Družina In ženske Psihologija
Napad panike: kako ga prepoznati in se spoprijeti z njim
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Nenadni napadi panike lahko življenje močno otežijo. Kaj storiti z njimi?Napad panike napade nenadoma in brez, zdi se, objektivnega razloga. Simptomi: nenadna huda tesnoba, strah, hiter srčni utrip, hladen znoj, tresenje okončin, težave z dihanjem...
Preberi VečKako organizirati družinsko življenje med karanteno: reševalna navodila
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Sedeti doma v štirih stenah dan za dnem s celo družino očitno ni lahka naloga.Danes bomo govorili o glavnem skrivnostiki vam bo pomagal zgraditi novo življenje in ne prezreti prezgodaj. Narediti načrtKarantena ni dopust. Ni treba učiti celotne dru...
Preberi Več
5 znakov, da je vaš stres nevaren
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Vsi doživljajo stres. Kako pa veste, ali to že moti vaše duševno zdravje?Obstaja stereotip, s katerim ljudje duševne motnje mora videti halucinacije, slišati glasove in se obnašati skrajno neprimerno. Toda v resnici lahko stres vsakega pripelje do...
Preberi Več
Kako postati prijaznejši do sebe, če samokritičnost posega v življenje
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
V domači mentaliteti je običajno, da otroke učimo, da se ne smejo hvaliti, biti skromni, nenehno drug do drugega kritizirati in očitek. Hkrati jih ne naučijo sprejemati komplimentov in se odzivati na zaslužene pohvale in hvaležnosti.Vse to spodb...
Preberi VečKaj uniči vašo ženstvenost: 3 vrhunske navade
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Ženstvenost je temelj vsakega dekleta vseh starosti.Danes vam bomo povedali, o katerih navad lahko zmanjšajo vašo ženstvenost in kako jo najti nazaj v sebi. Pretirana aktivnostMislite, da lahko storite karkoli. In imejte čas za šivanje stvari za o...
Preberi VečKako pravilno povedati otroku o ločitvi: najboljši nasveti
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Žal se zgodi, da nekatere družine umrejo pod bremenom domačih odnosov in vsakdanje rutine. Ločitev je še težja za tiste pare, ki že imajo otroke.Danes vam bomo povedali, kako se pravilno pogovarjati z otroki ločitevda ne bi škodovali njihovi psihi...
Preberi Več
Kako lahko vidite kaj dobrega o pandemiji koronavirusa?
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Bolezni in karantenski ukrepi vse ženejo v melanholijo, nekaj panike. Kako pa vidite pozitivno v dogajanju?Pandemija koronavirusa je že obrnila življenja milijonov ljudi in zahtevala več deset tisoč življenj. Dolgoročne posledice pa še ni videti.T...
Preberi VečKako ugotoviti, ali ste v toksičnem razmerju: glavni znaki
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Odnosi niso nikoli lahki. Povsod ima svoje odtenke.Toda včasih obstaja črta, ki je ni mogoče prestopiti v nobenem primeru. Danes vam bomo pokazali, kako prepoznati toksične odnose v vašem paru in se iz njih pravilno rešiti. Vaš odnos temelji na ul...
Preberi Več
Kako razumeti, da vaša psiha po porodu ni v redu
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Po porodu se življenje ženske močno spremeni, še posebej, če se prvorojenec. Toda depresija lahko nastopi z rojstvom drugega ali tretjega otroka.In ne morejo je vedno prepoznati sorodniki, še bolj pa mlada mama sama.Na tem kontrolnem seznamu se pr...
Preberi Več
Obvladovanje duševnih travm v otroštvu
- 06/01/2021
- 0
- Družina In ženske Psihologija
Mnogi odrasli živijo z otroškimi travmami, niti ne pomislijo, da njihove težave izvirajo iz otroštva.Povečana tesnoba, hrana motnje, strah pred novimi ljudmi in vsem novim, socialna fobija - številne psihološke težave odraslih prihajajo že iz otro...
Preberi VečKategorije
Nedavni
30 najboljših načinov za krepitev vezi z otrokom: nasveti za vse starosti
Floortime, 8 objemov na dan, igranje v ogledalu...
Preizkus: kakšen jaglac ste
Prišla je prava pomlad. Prvi cvetovi se pojavij...
Kako prenehati jesti stres: 5 najboljših načinov za prevzem nadzora nad prenajedanjem
Zakaj se lotimo stresa in tesnobe, kako takšno ...
