30 najboljših načinov za krepitev vezi z otrokom: nasveti za vse starosti

Psihologi so pokazali, da je čustvena povezanost s starši za otroka pomembnejša kot ustrezen spanec in uravnotežena prehrana. Ne glede na to, kako pridno je otrok »nahranjen, opran in oblečen«, pomanjkanje stika z ljubljeno odraslo osebo uničujoče vpliva nanj. Otroci, ki odraščajo brez pozornosti, odraščajo plahi in negotovi. Zato je tako pomembno, da od rojstva do "prvih brkov" ohranite trdno vez s svojimi otroki. Tu je nekaj preprostih, a močnih načinov za krepitev vezi med otrokom in odraslim.

Vedno je treba začeti od začetka. A tudi če ste nekam "zalutali" in čutite, da je stik med vami in otrokom začel slabeti, ni nikoli prepozno, da se "vpletete" v odnos. Glavna stvar je upoštevati starostne značilnosti otroka in izberite ključe, ki so primerni za vsako stopnjo razvoja.

0 do 1

Na tej stopnji se otrokova navezanost oblikuje skozi čutila (sluh, vid, okus, vonj in dotik). Njegova glavna dejavnost je čustvena komunikacija s pomembnim odraslim. Pomembno je zadovoljiti potrebo po komunikaciji na vseh petih področjih: pogovor z otrokom, pokazanje nečesa,

krme ga, objemi in na vse možne načine stisni, objami in pobožaj.

• vizualni dejavnik: igrajte se pokukajte, se preučite v ogledalu, si skupaj oglejte slike (knjige, ulica), narišite tako, da dojenček pogleda
• slušni dejavnik: ponavljajte brbljanje po dojenčku, uporabljajte različne intonacije, pojte pesmi, berejte poezijo z izrazom
• dejavnik okusa: dovolite jesti s krožnika, hranite mamo ali očeta, dokončajte jesti z otrokovega krožnika
• dejavnik vonja: vonj cvetja skupaj (hrana, zrak zunaj in v gozdu), hrupno in z užitkom vdihujte otrokov vonj
• dejavnik dotika: neskončno objemanje, masaža, poljubljanje ličnic in popka, spanje ali ležanje skupaj, plavanje v veliki kopeli, božanje po obrazu in božanje obraza po rokah otroka

1 do 3

V tej starosti otrok zelo rad posnema odrasle. Njegova naklonjenost je tesno povezana s podobnostjo s starši, prek katere se počuti kot del družine. Vodilna otrokova dejavnost je predmetna manipulacija. Gojite navezanost s skupnimi dejavnostmi in skupnimi dejavnostmi.

• zbrati se v trgovino (narediti seznam izdelkov s slikami, se v trgovini zviti v voziček ali zaupati zvijanje vozička, prenašati izdelke na blagajni, zaupati nositi torbo z nakupi)
• naj otrok preizkuša ali nosi svoja oblačila, kupi ali šiva Family Look (enaka oblačila za otroke in odrasle), nosi podobne dodatke (lasnice, nahrbtniki, rute). Za dekleta - umijte se z mamo z istim milom, namažite z nekaj kremami. Za dečke - opravljati gospodinjska opravila z očetom (popravilo, montaža).
• najti skupen vzrok (na primer urediti majhen zelenjavni vrt na okenski polici in gojiti užitna zelišča ali rože iz semen)
• izumiti običajne znake "samo med nami". Izmislite "našo veliko, veliko skrivnost." Skupaj naredite kaj "neprimernega", na primer skrijete se v kopalnici in pojeste sladkarije pred večerjo.
• igrajte se v ogledalu: ponovite, kaj počne vaš otrok. Poskusite kopirati ne samo dejanja, temveč tudi otrokove občutke in čustva. Poskusite videti svet skozi njegove oči.

3 do 5

V tej starosti otrok že jasno ločuje sebe in mamo. Nezavedno si želi biti pomemben za starše. Na vse mogoče načine išče potrditev lastnega pomena v družini, začne biti ljubosumen, a se hkrati nauči ljubiti. Vodilna dejavnost - igre vlogki združujejo tečaje komunikacije in predmeta.

• sestavite "halabudo" - hišo iz stolov, blazin, pregrinjal in drugih materialov, ki so vam pri roki. Skrijte se tam z otrokom od drugega starša. Zvečer se igrajte "skrivalnice pod odejo" in "Ne bom se spustil" (objemite otroka, da bo prišel iz objema).
• peljite otroka v službo. Če to ni mogoče, vzemite s seboj kakšen pomemben "odrasli" posel.
• naj otroška žlica hrani mamo. Mamo lahko česamo, barvamo, operemo, namažemo s kremo, si umijemo zobe, ji poberemo oblačila doma ali na ulici
• delite kakšno aktivnost ali hobi z otrokom (skupaj telovadite, slikajte slike po številkah, kipite iz gline, vozite kolesa)
• Nastavite vsaj nekajkrat na teden Floortime (dobesedno "igranje na tleh") - pol ure časa, ko mama ali oče izklopi telefon in televizor in popolnoma pripada otroku

5 do 7

Oblikovanje tesnega čustvenega stika pride do zadnje stopnje. Otrok začne deliti svoje misli in skrivnosti, da bi bil še bolj blizu staršem. Na tej stopnji navezanosti je položena izkušnja zaupanja bližnjim, ki bo nato postala podpora v odrasli dobi. Vodilna dejavnost je čustvena in kognitivna. Otrok se nauči razumeti in sprejeti lastna čustva in občutke drugih.

• razmislite o družinskih fotografijah z otrokom, pokažite majhno mamo in očeta. Poiščite mamo in očeta na skupnih fotografijah iz vrtca in šole. Pokažite fotografije, kjer je otrok sam še majhen. Povejte o tem, kako so ga čakali, kako je bilo, kako je odraščal in dozorel
• pripravite skupna darila in presenečenja za drugega starša ali sorodnike. Skupaj izberite in se odločite, katero darilo je najboljše za vas.
• zaupajte otroku nekaj "pomembnih poslov" po hiši in poskušajte ne nadzirati njegovega izvajanja. Ne kritizirajte, če je kaj storjeno slabo.
• delite svoja čustva z otrokom, se pogovorite o dogodkih, ki so se zgodili čez dan, in občutkih, ki so jih ti dogodki povzročili. Vprašajte za nasvet. Vprašanje, kako bi se obnašal v dani situaciji.
• če so se pokvarili, prosite otroka za odpuščanje. Pojasnite, zakaj ste ga izgubili, z imenovanjem in razlago negativnih čustev. Nujno je izgovoriti konflikt, ko se vsi udeleženci pomirijo.

7 do 11

Navezanost je že oblikovana, vendar še ne dovolj močna. V tem času otrok odpre možnost drugih povezav - prijateljstva, sočutja, skupnih interesov s prijatelji. Otrok začne nadomeščati pomanjkanje čustvenega stika s starši "na strani". Najpogosteje je to navezanost na učitelja ali prijatelje. V tej starosti je vodilna dejavnost operativna in tehnična (povezana s študijem). Skupno izvajanje domačih nalog je torej lahko čudovit čustveni most med vami in vašim otrokom.

• objemite otroka tako pogosto, kot mu dovoli. Po priporočilih psihologov vsaj 8 objemov na dan
• leži z otrokom na kavču ali v postelji. Žgečkanje pet, stiskanje, drgnjenje las in poljubljanje po nosu - kakršen koli otipljiv stik, zaradi katerega otrok ne želi vstati in iti v svojo sobo. Lezite z otrokom pred spanjem, če to zahteva.
• delite otrokov poklic ali hobi. Tudi če bo šlo za popolnoma neprebavljivo računalniško igrico ali zbirko srhljivih pošasti kisle barve.
• odobriti otrokove prijatelje. Če nekoga ne odobravate, mu čim podrobneje razložite, zakaj vam ni všeč. Po razlagi otroka vprašajte, ali sprejema vaše mnenje.
• naj vaš otrok kaj skuha za večerjo. Ne pomagajte in ne plezite z nasveti, dokler tega sam ne zahteva.

11 do 17

Najtežje obdobje je preizkušanje pritrditve na trdnost. Prevladuje otrokova želja po komunikaciji z vrstniki. V odnosu do odraslih zanikanje in želja po posnemanju boja v otrokovi duši. Takrat pridejo do izraza čustvene vezi s prijatelji, zato so vodilna dejavnost intimno-osebni stiki. Tu je glavno, da se pravočasno spustimo, vendar držimo situacijo pod nevidnim nadzorom.

• poslušajte otroka, ko govori, in ne takrat, ko imate čas za to. Uporabite aktivno poslušanje
• v javnosti se vedno postavite na stran otroka. Tudi če se moti, se o tem razpravlja doma. Za tujce ste zaščita, opora in kamniti zid.
• obrnite se na otroka po pomoč pri tistih stvareh, v katerih je dobro podkovan (matematika, računalniki, iskanje informacij, sodobni modni trendi)
• vprašajte za nasvet, če sprejemate odločitev, ki zadeva vso družino (kaj kuhati za večerjo, kakšne tapete lepiti na hodniku, kam poleti počivati). Če vam nasvet kategorično ne ustreza, prosite, da obrazložite svoje stališče.
• otroka spremljati in spoznati vsakič, ko nekam odide - s poljubom, objemom ali samo željo po lepem sprehodu ali lepem dnevu

Zanimalo vas bo tudi branje:

Kako si povrniti otrokovo zaupanje

Preproste vaje za otroke, da se naučijo obvladovati čustva

Kako naučiti otroka zaupati staršem: preprosti nasveti