Sedeti doma v štirih stenah dan za dnem s celo družino očitno ni lahka naloga.
Narediti načrt
Karantena ni dopust. Ni treba učiti celotne družine, da vstanejo pozno in živijo večno soboto. Vsak mora jasno oblikovati svoj načrt za nekaj dni naprej. Če ste na primer ostali na oddaljenem delovnem mestu, v dnevnik zapišite skupino opravil, ki jih morate opraviti pred 12. uro. Nato si rezervirajte zakonsko uro za oddih za kosilo.
Razdelite habitate
Ne mešajte vsega skupaj. Otroška soba je še vedno namenjena otrokom. Kuhinja je namenjena obrokom. In vaša spalnica bo postala vaša pisarna. To pomeni, da vam ni treba jesti, delati in se igrati, na primer v kuhinji. Vsak bi moral vedeti, da ima še vedno svoje ozemlje, ki pa ga ni vredno preseči.Hoditi
Vsaj okoli hiše 10 minut. Ne smete radikalno zavračati svežega zraka. Dovolj je, da možgane opremimo s kisikom in se napolnimo.
Skupni rituali
Karantena - 100% družinski čas. Zato definirajte svoj skupni ritual, ki se ga boste na primer držali vsak petek. To je lahko skupno branje, ogled filma ali ročna dela. Glavna stvar je biti skupaj.
Prav tako vas bo zanimalo branje,
- TOP 3 netipični simptomi koronavirusa: to ni kašelj
- Kako preživeti karanteno in ne uničiti zakonske zveze: 4 učinkoviti nasveti
- TOP 5 izdelkov, ki jih je nevarno kupiti v trgovini
