5 nasvetov, kako skrbeti za dojenjem

Pediatri in dojenje svetovalci se strinjajo, da je kuhanje prsi za hranjenje potrebno več med nosečnostjo: to pripomore, da je koža bolj elastična, strije in povešeno opozarjajo dojenčkov žleze. Če želite to narediti, morate narediti posebno masažo prsi in douches. Ampak morate namestnika med toplo in temperature kul Vode: nosečnica ne bi smeli čutiti nelagodje med postopkom. Kako pravilno skrbeti za krmljenje, če je otrok že rojen in se napaja materino mleko?

5 nasvetov za nego dojk med dojenjem

Prepričajte se, da je otrok pravilno zajeti bradavico med hranjenjem / istockphoto.com

1. Izberite pravo spodnje perilo

Med hranjenjem nedrček mora biti udobna, s skodelico debele in so izdelani iz naravnih materialov, brez "kosti" in široki pasovi. Nosi ta nedrček bo pomagalo ohraniti obliko prsi in ne bo povzročilo nelagodje. Opomba model unbuttoning na steznik: vam omogoča, da hitro in enostavno razkrivajo dojenja.

2. pušča mleko

To je problem, ki ga mnoge doječe matere soočajo, še posebej v času ustanovitve dojenja. Da bi se temu izognili, se uporabljajo otroka na prsi na zahtevo, in ne na uro. Če to ne pomaga, morate izraziti mleko, masažo prsi. Če čas ne bo ukrepala, se lahko presežek mleka vodi do zastoja mleka, ki bi lahko sčasoma celo vodi do vnetja in druge težave.

3. Kaj pa, če mleko Stand

Učinkovita metoda za stagnacijo v prsih, je omejitev na hrano in pijačo doječe matere. Ob primerno toplih stisne tesnilna točka, ki se uporabljajo za 10 minut. Po tem bi masažo prsi in se odcedi it. Potem pride hladen obkladek za 5 minut. Če se zastoji ni potekala, in vročina - je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.

4. higiena

Operemo prsi mora biti 3 - 4-krat na dan s toplo vodo, in v prvem mesecu po porodu - prednostno decoction kamilice. Milo za pranje prsi in predvsem bradavic, je bolje, da ne uporabljajo tako, da se ne posuši.

5. Preprečevanje razpok

Razpokane bradavice med dojenjem, mnoge doječe matere, še posebej v prvih tednih po rojstvu. Razpokane bradavice so dostavljeni na mlado mamo hudo neugodje in bolečino ob uporabi otroka, zato je bolje, da se prepreči težave. Prepričajte se, da drobtine pravilno zajeti prsih, in nato nežno masažo hranjenje nastavki: da bo izboljšala svoj krvni obtok. Koristen tudi za prsi klimatske kopeli: kapljanje na bradavice po dojenju mleko pred njo.

Če se razpoke ne bi bilo mogoče izogniti, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom: on vam bo predpisal posebno mazilo in vam povem, kako se znebiti tega problema.

Ti bodo koristne tudi vedeti, kako izmenično prsi za uspešno dojenje.