Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev

click fraud protection
26. november 2019 09:00Darin Rozumny
Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev

Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev

istockphoto.com

Hladne roke - to ni samo neprijetno, temveč tudi otežuje preprostih nalog. Zato morate vedeti, kako se ogreje svoje roke, ko so hladne, in to je mogoče doseči na različne načine.

Masaža z eteričnimi olji

Uporabite olje sivke, limone, nageljnove žbice ali ciprese.

Masaža s toplim oljem pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in ​​hitro vrnitev na roke in stopala občutljivosti.

Kaj morate storiti:

  • skupina 1 TSP oljčnega olja v vodni kopeli na 40-50 stopinj;
  • dodamo 2 kapljici rožmarina, 2 kapljici olja poprove mete in 2 kapljici limoninega olja;
  • Nanesite mešanico na kožo in vtrite 5-10 minut.

Bodite prepričani, da vtrite v kožo stopal in nog nižje, nosijo visoke nogavice.

Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev / pixabay.com

paprika

Najprej smo želeli povedati, da ne smete uporabljati rdečo papriko, če imate ureznine ali razpoke na koži.

Stvari za početi:

  • obrniti nogavice znotraj navzven;
  • instagram viewer
  • potresemo krpo paprika (1 čajna žlička na par nogavic) na tistih mestih, kjer se tkanina dotakne prste blazinice pod njimi in pete;
  • Nosite nogavice in počakajte nekaj minut. Če menite, pekoč občutek, takoj odstranite nogavice.

Segreti riž

Pour riž v krpo vrečko ali čisto nogavice bombaža. Warm-up mikrovalovna pečica 2-3 minute.

Če riž ni, ga nadomestiti z ajdo ali pesek, sol in grah.

Boste našli zanimive 6, glavni proizvodi za hladno sezono

Instagram story viewer