Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev
istockphoto.com
Hladne roke - to ni samo neprijetno, temveč tudi otežuje preprostih nalog. Zato morate vedeti, kako se ogreje svoje roke, ko so hladne, in to je mogoče doseči na različne načine.
Masaža z eteričnimi olji
Uporabite olje sivke, limone, nageljnove žbice ali ciprese.
Masaža s toplim oljem pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in hitro vrnitev na roke in stopala občutljivosti.
Kaj morate storiti:
- skupina 1 TSP oljčnega olja v vodni kopeli na 40-50 stopinj;
- dodamo 2 kapljici rožmarina, 2 kapljici olja poprove mete in 2 kapljici limoninega olja;
- Nanesite mešanico na kožo in vtrite 5-10 minut.
Bodite prepričani, da vtrite v kožo stopal in nog nižje, nosijo visoke nogavice.
Kako hitro ogreti roke in noge, če ste bili zamrznitev / pixabay.com
paprika
Najprej smo želeli povedati, da ne smete uporabljati rdečo papriko, če imate ureznine ali razpoke na koži.
Stvari za početi:
- obrniti nogavice znotraj navzven;
- potresemo krpo paprika (1 čajna žlička na par nogavic) na tistih mestih, kjer se tkanina dotakne prste blazinice pod njimi in pete;
- Nosite nogavice in počakajte nekaj minut. Če menite, pekoč občutek, takoj odstranite nogavice.
Segreti riž
Pour riž v krpo vrečko ali čisto nogavice bombaža. Warm-up mikrovalovna pečica 2-3 minute.
Če riž ni, ga nadomestiti z ajdo ali pesek, sol in grah.
Boste našli zanimive 6, glavni proizvodi za hladno sezono
