Narava je ustvarila neverjetno skladnost in lepoto procesa rojstva, in če mu sledimo v nizu sama narava pravil, rojstvo otroka gre dobro, kar mamo in drobtine in čudovit odnos.
Zakaj včasih proces rojstva daje "neuspeh" in zapleteno? Bolj pogosto kot ne, ker predvidevamo, 3 velike napake.
Ne vem, "scenarij" Genera
In v tem "scenarij" - tri različne »vrste«: bori, poskusi in rojstvo placente. Celoten čas dostave tri "serije" traja približno 10-12 ur (drugi, tretji in naslednji - traja manj kot okoli 4-8 urah). poskusi obdobje od 40 minut do 2 uri, in posteljica je rodil 30-40 minut.
Kot rezultat - se ne zavedamo, koliko in kako bo boj trajal, in nas je strah, da če so začeli, in amnionskih voda teče ven, kot vse - otroka zdaj, ker bomo vrgli ven. To izhaja iz delno našega filma, ko porodu junakinjo po skhvatochnyh stoka par v naslednjem okvirju, drugi do 3, dojenček je že na strani.
Dejstvo je, boj je trajal približno 10 ur in v tem času je maternični vrat odpreti do 10 cm (širina 5 prstov dlani). materničnega vratu širi počasi - 1-1,5 cm na uro, postopek spremlja kontrakcij same maternice. Voda je splošno zlijemo, ko se vrat razkrije 5-6 cm - po možnosti odpiralni dojenček pade izničena.
Seva svoje obrazne mišice
Nekaj matere veš, ker je spodnji del obraza - nekakšna projekcija genitalij, torej, sproščujoče ustnice, hitro in učinkovito sprostitev materničnega vratu, ji daje možnost, da se bolj razkriti.
V ta namen je koristno pravilno Svatko diha in poje sapo. Lahko poskusite, da poje drugačno zvočno: iskrica, petje zvokov v tihim glasom, "A", "U" ali "O". Vse te metode pomagajo maternični vrat ne "otrdi" napetost je normalno in odsek odprt.
NAROBE Nebo
Trajanje poskusi različne - od 30 minut do 2 uri. Značilno je, da v tem obdobju, kot mama čuti željo, da gredo "v veliki", in s polno silo energije je treba poslati na spodnjem delu trebuha. Ženske, žal, ponavadi zdrob zobe in za napetost obraza, zato so poskusi niso produktivni - ne pomagajo otroka, da se premaknete naprej in moja mama na napetosti počil kapilare v očeh.
Pravilno potiskanje - nato pošlje vse stresa v svojem trebuhu, in se bo izkazalo, če je čvrsto pritisnite brado na prsih.
