Najstnikov, ki ne dobijo dovolj spanja ponoči, lahko na višji tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, glede na nove študije ameriških znanstvenikov z Univerze v Pennsylvania.
Fantje, ki nimajo REM spanja v času adolescence, imajo bistveno večje tveganje razvoj odpornosti na inzulin, kot oni zaslužiti starejši od tistih, ki so dobili dovolj spanja ponoči, v skladu z raziskovalci. Ti fantje so ponavadi tudi večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, povečanje trebušne maščobe in primanjkljaj pozornosti.
Torej, so fantje največjo izgubo počasnega spanja valov med otroštvu in adolescenci bistveno povezana z odpornosti na inzulin in izgubo ni bistveno povezana s povečano vsebnostjo maščob v trebuhu in kršenja pozornosti. Vendar pa strokovnjaki niso našli nobene povezave med zmanjšanjem količine počasnega spanja valov in razvoja inzulinsko rezistenco, telesno zdravje in delovanje možganov pri deklicah.
