Mnoge nosečnice soočajo potenje, pekoč noge in toplotne napade.
Takoj smo ugotovili, da je tako imenovani plimovanje še posebej zaskrbljen nosečnice pogosto v poletnih mesecih, vendar ne povsem izginila niti v jeseni ali spomladi. Odpraviti to nelagodje je nemogoče, vendar pa zdravniki vedo, kako ublažiti stanje, in da se ohladi, toploto v času napada.
Zakaj gre vroče noseča?
Vroče utripa med nosečnostjo se zdi, da njena telesna temperatura bistveno povečala, povezano z višjo presnovo, medtem ko nosi otroka. Z razvojem otroka v maternici, telo daje materam več sredstev za podporo zdravju in bodoče matere in otroka.Krvne žile v procesu širitve, in kri kroži več, kar vodi do takih napadov.
Kako olajšati stanje?
1. Ob visokih vodah, telo izgubi veliko tekočine, tako da mora nosečnica nadoknaditi izgube, ki jih jedo veliko čiste vode.
2. Kot previdnostni ukrep, so zdravniki svetovali, da opusti plime sintetičnih oblačil, ki se ustvari na kožo "učinek tople grede". Izberite bombaž, tkanina omogoča koži, da diha in ne povzroča potenje.
3. Uporaba hladilni gel masko.4. Občasno zapestje obloga s krpo, namočeno v mrzlo vodo. Če se pojavijo vroče noge, da kul kopel.
5. Dolga potovanja reševanje aerosolni s termalno vodo za obraz.
Prav tako boste zanimivo, da se glasi, kako spati med nosečnostjo?
