Zdravnik analizira priljubljene nasvete z interneta
Ali je škodljivo kis? Vprašanje je kompleksno.
Je naravna snov, ki nastane kot posledica različnih procesov. Najbolj razumljiv med njimi je fermentacija in razpad, vendar v našem telesu sodeluje pri veliko prijetnejših stvareh. Na primer pri sintezi steroidov - snovi z visoko biološko aktivnostjo. Se pravi, kis je težka in zelo pomembna stvar.
Toda glavni problem je verjetno to nikoli nimamo pomanjkanja kisa v telesu. Če nek sistem potrebuje ocetno kislino, jo telo sintetizira samo.
Komu je kis vsekakor kontraindiciran
Zato je možna vsa njegova uporaba. samo kot začimba - malo in le, če druge bolezni dopuščajo. Na primer kis kontraindicirano s peptično razjedo, saj lahko povzroči resne posledice, vse do želodčne krvavitve. Na splošno se je treba pri oslabljenem delovanju prebavil, jetrih in ledvicah izogibati jedem s kisom.
Internet je poln receptov za zdravljenje česa s kisom.. Spoznal sem celo zdravilo za sladkorno bolezen.
Obstajajo nasveti, da vsako jutro pijete jabolčni kis. Domnevno je to "koncentrirana korist jabolk", izboljša prebavo, pospeši presnovo in na splošno spodbuja hujšanje.
Verjamem, da so ti svetovalci na več načinov zamenjajte kis z limoninim sokom.
Kakšna je razlika med kisom in limoninim sokom
Limona je kljub temu paradoksalno sadje do kislega okusa v telesu se obnaša kot alkalija. In pomaga (precej) uskladiti kislinsko-bazično ravnovesje v telesu, ki v življenju izzove veliko produktov oksidacije.
In kis, tudi jabolčni jabolčnik, je predvsem kislina.
Seveda vsebuje koristne snovi, elemente v sledovih, produkte fermentacije, vendar to zagotovo niso "koncentrirane koristi jabolk". In če obstajajo težave s prebavo, potem ocetna kislina (in je osnova vseh kisov) takoj izbriše vse ugodnosti.
Zato ravnajte z njim pametno - uporabljajte ga malo, redko in z veseljem.
Črnega popra ne jemo v konjskih odmerkih. Okusimo njihovo hrano.
To priporočilo - le malo - velja za moden grozdni kis, balzamiko, vložene kumare, lečo in druge zvitke.
Žal, ne morem reči, kateri odmerek je popolnoma varen. Zase nekajkrat na teden definiram žličko balzamika v solati.
Vaša zdravnica Pavlova
Kako rešiti želodec: zdrava in nevarna živila
Kako zmanjšati stranske učinke zdravil: 10 zaščitnih živil
