Otroški prebavni sistem se oblikuje še cela tri leta. Nekateri encimi še niso proizvedeni v zadostnih količinah, zato ni dovolj prebavnih virov.
Da bi otrok odraščal srečen in zdrav, mater pediatri svetujejo, naj uporabljajo določene omejitve.
Sadje s semeni
Nevarnost je, da se otrok še ni naučil temeljito žvečiti in pogoltniti hrano, okusno sadje bo odlična dopolnitev njegove prehrane, vendar brez semen.Citrusi in eksotika
Po enem letu postopoma uvajajte citruse. Toda tudi po dopolnjenem tretjem letu ne izgubite pozornosti, takšna hrana lahko povzroči nenadno alergijsko reakcijo tudi pri odraslih.
• Črni čaj
TOP 5 izdelkov, ki jih ne smemo dajati otroku, mlajšemu od 3 let / istockphoto.com
Tako čaj kot kava nista dovoljeni, vse zaradi kofeina. Ste vedeli, da ovira absorpcijo za telo pomembnih snovi, železa in kalcija? In preveč kofeina lahko otroka zaskrbi.
• Sladka soda
Iz prehrane popolnoma izločite sladke gazirane pijače. Otrok s tako tekočino ne dobi nič koristnega, poveča pa se verjetnost napihnjenosti, težav z zobmi in celo debelosti, saj je sladkorja veliko.• Ohranjanje
Konzerviranje odraslih je lahko za otroka nevarno, saj praviloma vsebuje preveč soli, aditivov za živila, barvil, emulgatorjev.
TOP 5 izdelkov, ki jih ne smemo dajati otroku, mlajšemu od 3 let / istockphoto.com
Spomnimo se
- v ZDA se je rodila deklica, ki je le dve leti mlajša od svoje matere.
- Ratajkowski je v osmem mesecu nosečnosti pozirala v kopalkah.
- deklica se je takoj rodila s tremi zobmi, kar je šokiralo zdravnike.
