1. HB pomaga proti številnim virusom in bakterijam. Če je vaša mama bolna s prehladom, gripo, oslovskim kašljem, noricami ali kaj podobnega, to ni razlog za prenehanje dojenja. Otroku zagotavlja protitelesa. Eno hranjenje na dan bo morda dovolj za zaščito vašega otroka - ne zanemarjajte ga.
2. Preventiva pomaga zaščititi otroke zunaj tople vode: stalno prezračevanje, mokro čiščenje, hoja, pogosto umivanje rok.
3. Čim pogosteje zračite. Če vreme dopušča, to storite 24 ur na dan.
4. Pri okužbah, ki povzročajo črevesno stisko, je umivanje rok najpomembnejše. Poskrbite, da jih bodo otroci dobesedno ves čas umivali.5. Uporabite milo in papirnate brisače z dotikom. Deska na dotik vam omogoča, da se ne dotikate mlina. Papirnate brisače so za enkratno uporabo, kar odpravlja potrebo po nenehnem pranju brisač.
6. Nosite masko. Lahko je neprijetno in nenavadno, toda tudi če ste v stiku z otrokom 24 ur, je potrebna maska. Pomembno je, da ga spreminjate vsake 2-3 ure.
Zanimalo vas bo tudi:
- 7 reševalnih napadov, da bi jeseni redkeje zboleli
- Kako se izogniti zapletom zaradi kašlja in SARS
- Zapleti ARVI pri otrocih - 7 pomembnih dejstev
