Povedali vam bomo o verjetnih vzrokih težave in načinih, kako jo odpraviti v preteklosti.
Noge se nenehno zmrzujejo
V taki situaciji je malo prijetnega, treba si je zelo prizadevati, da se ogreješ, še posebej, če je zunaj mrzla zima.Zakaj so moje noge hladne?
- Diabetes
Bolniki s to diagnozo trpijo zaradi težav s oskrbo s krvjo, ko bolezen napreduje, so prizadete žile.
Prsti na nogah niso samo mrzli, ampak tudi otrpli.
- Raynaudov sindrom
Večinoma zbolijo mlade ženske, vzrok so ostri krči v posodah zgornjega ali spodnjega dela okončine, medtem ko roke močno belijo, nato modrijo ali rdeče, krče spremljajo ostri bolečina.
- Anemija
Brez zadostne ravni hemoglobina organi trpijo zaradi hipoksije, premalo hranilnih snovi za stopala.
- Obliteracijski endarteritis
Bolezen se razvije pri kadilcih, zaradi nikotina se posode redno vnamejo, zožijo. Oskrba s krvjo se poslabša, pojavijo se bolečine, šepavost.
- Nihanje krvnega tlaka
Hladnost v nogah je značilna tudi v pogojih močnega povečanja pritiska.
Kako narediti, da stopala nehajo zmrzovati?
Poskusite omejiti stres in utrujenost v svojem življenju, izberite oblačila za sezono, poskrbite, da se ne boste pregreli in ne zmrznili.Strokovnjaki svetujejo, da v prehrano vključite hrano, ki blagodejno vpliva na ožilje (agrumi, črni ribez, šipki, jagodičevje, kislica, jetra, govedina, kruh, žita, oreški, kruh, morski sadeži). Biti zdrav!
Spomnimo se
- Kako se učinkovito spoprijeti z najstniško lenobo?
- Katerih nakupov najstnik v nobenem primeru ne sme zavrniti?
- Kako pravilno govoriti z najstnikom o higieni: opomba mami.
