Zdravje zob je deloma odvisno od genetike, še bolj pa od pravilne nege že od prvega zoba.
1. Izberite izdelek po starosti
Zdaj izdelujejo zobne paste in ščetke, ki so primerne za dojenčke do enega leta. Vsi so označeni z ustreznimi napisi, dovolj je, da izberete izdelek, ki ustreza starosti vašega otroka.
Če je otrok še zelo majhen in ga ni mogoče očistiti s čopičem, uporabite konico prsta. In ne bojte se, da bo pogoltnil nekaj paste - ima varno sestavo.
2. Naučil sem se umivanja zob od dojenčkov
Ne glede na starost, če ima otrok vsaj en zob, se mora navaditi ščetkati ta zob zjutraj in zvečer.
Najprej lahko uporabite silikonsko krtačo, nato pa preidete na bolj znane. Pomembno pa je, da se naučite samega procesa ter njegove pravilnosti in obveznosti.Ne pozabite, da morajo do 6-7 let otroku umivati zobe samo odrasli.
3. Uporabite električno krtačo
Električno krtačo lahko uporabljate od 3. leta dalje. Otroci si navadno radi umivajo zobe z njim. In tudi starši so lažje očistiti, saj se otroci vrtijo, motijo ščetko z jezikom itd.
Električna ščetka še naprej čisti zobe pred zobnimi oblogami, tudi če komaj premikate roko in na splošno veliko bolje opravlja običajno funkcijo.
4. Preberite sestavo paste
V zobni pasti morajo biti abrazivni delci - pomagajo odstraniti obloge. Če pa sestava vsebuje kalcijev karbonat ali natrijev bikarbonat, se takšne paste ne sme nanašati na otroške zobe. Te snovi so zelo jedke in lahko poškodujejo sklenino. Hkrati sta titanov dioksid in silicijev dioksid primerna za otroke.
Izogibajte se tudi zobnim pastam natrijevega lavril sulfata (SLS). Poleg tega je za odrasle tudi škodljiv: poškoduje in izsuši sluznico, povzroči alergijske reakcije.
5. Za čiščenje uporabite pravilne poteze
Pogosto v oglasih lahko vidite, da si otroci in odrasli umivajo zobe v vodoravnih gibih - umivajo jih levo in desno. A to je narobe: gibi morajo biti navpični in "pometati". Vodoravni gibi se zobnih oblog ne znebijo dobro in močno brišejo sklenino.
6. Redno obiskujte svojega zobozdravnika
Od pojava prvih 4 zob lahko že vsakih šest mesecev začnete obiskovati zobozdravnika. Če ima vaš otrok karies, boste morda morali pogosteje hoditi.
Pomembno je, da pravilno nastavite sebe in svojega otroka, da obiščeta zdravnika: ne bodite sami nervozni, ne tresite se, ne pripovedujte zgodb o osebne izkušnje in da je bilo v vašem otroštvu vse "veliko slabše", ne stopnjujte se, ne grajte in nikoli ne prestrašite otroka obisk zdravnika.Če začnete otroka vnaprej umirjati, češ da "ne bo bolelo", "samo ne bojte se" - to bo povzročilo nasprotni učinek.
7. Ne izpustite ga
Če je otrok star eno leto in pol in še vedno ne dovoli normalnega čiščenja zob, je čas, da obišče strokovnjaka, da ne bi začel situacije. Poiščite kliniko z dobrimi otroškimi zobozdravniki, ki lahko osvojijo malčke.
Pomembno je, da ne čakate, dokler otrok "odraste in se zave" - lahko počakate na velike težave z zobmi.
Koristno vam bo tudi branje:
- kako nas zobozdravniki varajo
- kako narediti obisk zobozdravnika prijeten
- 10 zlatih pravil za nego zob
