Naravne lepote so redke. Pogosto je dober videz rezultat vsakodnevnega napornega truda. Nobena ličila ne morejo popolnoma skriti obraznih pomanjkljivosti. Na srečo obstajajo izdelki za kožo, ki lahko izboljšajo stanje kože in barvo.
Najbolj zdrava hrana za kožo - sadje in zelenjava
Z moči navadnega korenja si povrnite ravnovesje vlage v koži. Vsakodnevna uporaba sproži regeneracijo celic.
Paradižnik, ki je poln likopena, ne samo ščiti pred sončno svetlobo, temveč tudi normalizira krvni tlak.
Nespečnost je najhujši sovražnik kože. Banana ga bo pomagala preprečiti. Redno jedo izdelek pred spanjem, lahko pozabite na kroge pod očmi.
Ovsena kaša, bogata z magnezijem, železom in kalcijem, je nepogrešljivo sredstvo v boju proti gubam.
Tisti, ki trpijo zaradi mastnega sijaja na obrazu, bodo pripomogli k uporabi leče. Vsebuje cink, ki se uporablja za zmanjšanje nastajanja sebuma.
Zdrava hrana - boljša nega kože
Čaj iz koprive je dobro ljudsko zdravilo za lepoto. Blagodejno vpliva na videz kože, odstranjuje rdečico in vnetja. Njegova redna uporaba je najboljše preprečevanje aken.
Od prehrane ni odvisno le fizično počutje, ampak tudi lepota obraza. Meta deluje pomirjujoče, kar pomeni, da preprečuje pojav znakov utrujenosti na koži.
Med izdelki, ki so dobri za kožo, izstopajo artičoke. Pogosto jih najdemo v kozmetiki. Artičoka bo obrazu zagotovila svežino in čvrstost.
Korenina, kot je pesa, ima veliko vitaminov. Izboljša fizično počutje in daje zdrav sijaj.
Znanstveniki so dokazali, da rdeče grozdje upočasni proces staranja. Priporočljivo je za ženske, starejše od trideset let, ki želijo ohraniti mladost.
