Zdravje žensk: 5 uporabne zelišča, da se ohrani

click fraud protection

zdravje intimne ženske lahko podpirajo nekaterih zdravilnih rastlin, ki se aktivno uporabljajo v ljudskem zdravilstvu. In bi vsak od poštene spola bilo koristno vedeti, njihova imena, lastnosti in pozitivno vpliva na telo. To bo pripomoglo, da dame čim dlje odličnem stanju zdravja, mladosti in lepote.

1. manšeta

Ta rastlina vsebuje več analoge ženskih spolnih hormonov. In kompetentno uporabo manšeta aktivno prispeva k zdravljenju številnih bolezni maternice. opazili tudi pozitiven učinek na rastlini med delom in izboljšanje dojenje.

Pod vplivom zavihka je mogoče stabilizirati hormonski ravni, spet normalno bogat, kakor tudi nerednih obdobij. Rastlina nima stranskih učinkov in je zato kontraindicirana. To se lahko doda juhe in solate kot začimbo, da čaj, se zdi, tudi tonik učinek.

2. rdeča detelja

Ta rastlina je že dolgo znano in vsi uporabljajo v istem ljudskem zdravilstvu kot bogat vir naravnih fitoestrogene. Klinične študije so potrdile 80 mg črne detelje na dan lahko zmanjša nočno potenje skoraj 75% (povprečno).

instagram viewer

Rastlina lahko odpravi nespečnosti med menopavzo. Rdeča detelja ima tudi pozitiven vpliv na reproduktivne funkcije, odpravlja hormonske nestabilnosti. Njeni užitni cvetovi so prijetno, rahlo sladkega okusa - pa se lahko doda solate vse poletje.

3. majaron

Ta rastlina je dolgo pomagala ohraniti zdravje in lepoto žensk, za katerega je prejel eno bolj na njegovo ime - ". Motherboard" Origano ugodno vpliva na pretok krvi v medenici območju za zmanjšanje simptomov, ki se pojavijo med menstruacijo.

Tradicionalna medicina naredi široka uporaba te rastline je, da se ponovno vzpostavi hormonsko ravnovesje. In že dolgo uporabljajo pri kuhanju kot začimba za različne jedi. Z origanom lahko tudi odličen čaj.

4. les uš

Glavna vrednost te zelišč - prisotnost komponent v sestavku, sposoben regulirati delovanje ščitnice. Zato, da bi preprečili hormonski patologije, njegova esence je koristno za ženske, za uporabo v kateri koli starosti.

Študije so pokazale, da lahko z uporabo tinkture uši ustavi rast cist na jajčnikih. Med drugim je ta rastlina ima pomembno hranilno vrednost. Obstaja veliko klorofila, mineralov (magnezij, kalcij, železo, cink, fosfor in kalij), kot tudi vitamini (A, B, C). Vstop woodlice izboljša absorpcijo hranilnih snovi. Pod njegovim vplivom v telesu odpravlja škodljive bakterije in različnih škodljivih snovi.

5. Melissa

Ta rastlina - prava zakladnica vitamina. S prijetno aromo in veliko število biološko aktivnih snovi. Melissa na najboljših ženskih hormonskih sprememb kot olajša boleče pogoji, tudi med menstruacijo.

Redna uporaba melise (v jedi in pijač), prispeva k normalizaciji cikla, zmanjšanje bolečine. Med menopavzo, tradicionalna medicina priporoča redno uporabo melise čaj z dodatkom šentjanževke in manšeti.

Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.

Instagram story viewer