Nutricionisti, pediatri in, seveda, moja mama mnogimi leti naredil različne poskuse, da bi našli 3 najboljši izdelek! Poskusi, bo vaš otrok ljubezen!
To je vse šlo kot po maslu - otrok ni imela koli izpuščajIn tek je vedno dobro, moja mama je potrebno, da se pripraviš za prvo srečanje drobtin z žlico. Predlagamo, da ga uporabljate, ni izkušnja svojo mamo ali babico, ki je moral nujno iti na delo, in forumih na internetu, in s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Zato je ta organizacija študije so bile izvedene po vsem svetu, da izberete najboljšo hrano za drobtine in se odločiti, kdaj in kako uvesti trdne hrane.
Zakaj je tako pomembno, da začnete trdne hrane?
Mama je mleko - odlična hrana za drobtinice. Sprva se lahko celo popolnoma absorbira, kasneje težave z prebavnem traktu ne pride. Če je umetna mešanica pravilno izbrali, mama ji daje zadostno količino vode in skrbno sledite navodilom na priprave, nato pa mešanico otroka navadi. Toda Skušnjava - to je pravi dogodek! Nov okus, nenavadno teksturo in celo žlico! No... sprijaznimo se - to ni vedno žlico. Pogosto je prvi drobtine ne upošteva pravil bontona in se hrani iz prsti matere ali očeta tablice.
V tem ključnem trenutku v razponu od otroških pisala mora biti nekaj, kar je v kategoriji zdravih živil, ne sled, klobase, čips, gobe, medu, ali sladkarije. Zelenjava, žita v obliki mikro odmerkov otroka lahko poskusite, sadja, listov solate, kruhove skorje - preveč. Toda microdose povprečna velikost riževega zrna. Nič več. Samo za spoznavanje novih okusov. In ni uvedba dopolnilnih živil ne zanika materino mleko ali formulo. Lure - postopoma navaditi na novo hrano.
3 najboljše hranjenje za otroke: poskusite in izberite! / istockphoto.com
Pripravljenost vaba №1
WHO pravi o optimalni starosti za uvajanje dopolnilne hrane - 6 mesecev. Toda starost - le eden od parametrov. Prav tako je pomembno znanje, da bi sedel, izumrtje refleksno izgona gosto hrano, obresti za odrasle hrane in, seveda, videz prvega zoba! To je znak: "Imam že nekaj grickanje!". In spet: "Telo potrebuje več energije. Naj zelenjavo in kašo! Imajo železa in cinka. "
Ne dojiti nasilno
Da otrok ni bil s problemi apetita in zdravja v prihodnosti, ga nikoli prisilno hranijo. Ne poskušajte ga na silo jesti trdne hrane, če želi. To bo pravi, da bi poskušali 8-10-krat (1 žličko na dan), in potem, ko je zanimanje za posodo, da se majhen del. Drobtine se morajo naučiti, da bi hrano na žlico in ga premakniti v ustih: včasih je videti, kot da je ne počne podobno. Ne Strpati. Dati možnost praksi, rasprobovat, ljubezni.
3 zgornji produkt prvega hranjenja
1. nežni bučke
Če dojenček raste in pridobiva težo običajno v 6-7 mesecih dajejo pire zelenjava brez soli, začimb, sladkorja. Zato je najbolje, da začnete z bučke. Če je sveže in ne zamrzne, sprejeti v pločevinkah pire. Bučke hipoalergeni, njegov okus je nevtralen. Druga možnost: cvetača, korenje in krompir. Dodaj pire krompir malo vaše mleko ali formulo.
3 najboljše hranjenje za otroke: poskusite in izberite! / istockphoto.com
2. hranljiva kaša
Otrok slabo pridobivanje teže ali ima drisko, predlogi uvesti trdne hrane z žitaricami. Ta brez glutena trio: koruza, ajda, riž. Žita (kot zelenjave), železo in cink v prebavljivi obliki. Ne tvegati, ne pustite zdrob. Sodobni strokovnjaki za prehrano proti takšni hranjenja. Da ne bi zmanjšali količino materinega mleka, pustite vabo po dojenju. Ne pozabite, da je otrok z alergijami trdne hrane, uvedene pozneje. Zmes steklenice, ni preklicana.
3. kefirchik koga?
Dr. Komarovsky je naredil nekaj sprememb v sistemu skladen z WHO, predlagal uporabo jogurta, kot naših lokalnih dopolnilne hrane. Argumenti: uporaba zdravila za normalizacijo prebavil in okusa, blizu okusu materinega mleka. Kefir, jogurt, skuta mora biti le posebna - otroci. Začnemo s 5 g, gledal reakcijo! Izdelek mora biti ne le otroci, ampak tudi svež, samo odpreti. V nasprotnem primeru, koristi ne bo, in namesto običajnega stola - zaprtje.
Prav tako bodo zainteresirani za to se glasi: da dajo otroka na 8 mesecev
