Zakaj porabijo svoj dragoceni čas razumeti drugo osebo? Zelo pogosto odidemo z ljudmi, potem pa še naprej se jih spomnimo in razmišljati. In nič ne pomaga samo poberem in jih vrgel iz glave. Ne glede na to, da je ljubljeni, prevarane prijatelj, je bila stara gospa nevljudno - mislite o vsem tem, porabi svoj čas in mučili svoje živce.
To je čas, da vrže ven vse poškodovali in strupena! Učimo se, da vrže iz glave od nas ljudje nepotrebnih. In teh 15 načinov, kako lahko pomaga!
· Poskusite manj komunicirajo z istim moškim, se skušajo izogniti srečanja in križišč.
· Ne poskušajte se nemudoma odzovejo na zlo, ki ga bo prizadenejo. Samo počakati in videti, kaj se bo zgodilo.
· Stop krivijo sebe. Ti so izdali ne zato, ker si tako slab, ampak zato, ker je oseba, ki jo je, tako je.
· Ne prevzemajo nekdo drug prevzame razpoloženje.
· Ko se pojavijo težave, še zlasti pa je, na primer, ni prijeten pogovor, izdajstvo, ločitev z osebo, poskusite odločiti prvo, kaj v resnici To je pomembno.
· Ne bodi jezen, je trpljenje iz svojega uma.
· Ne poskušajte razumeti samega človeka. Če si to naredil, potem pa mi je žal, in spet začeli govoriti. To bo spet povzroči težave. Človek, ki je izdal, ko bo ponovno izdal.
· Ne verjemite vsega, kar misliš. Včasih smo vsi glava in del sebe, in začeli verjeti, da naše misli, mi ne laži. Vsi problemi uma.
· Poskusi, da ne reagirajo na zlo in jeza prihaja iz človeka. Torej preprosto dodate na trenutno trpi.
• Ne izgnati ljudi iz svojega srca.
· Ne morete spremeniti, kaj se je zgodilo. Torej prenehajte razmišljati o tem, kako bi bilo, če bi si naredil malo drugače. Morda bi bilo dobro. Dovolj mučenje sebe, kaj se je zgodilo, se je zgodilo!
· Odpustite in spustite človeka. Odpustila osebo, ki jo ne le, da gre dobro, in vam bo življenje lažje za sebe.
· Poskusi, da bi vaš um nekaj drugega. Na primer, mislim narave, kaže sliko morje, gozd, itd
· Ne odgovoriti na zlo z zlim. To vam ne barve. V vsakem primeru pa ni potrebno, da bi maščeval človeku s tem, boste dobili le še slabše.
· Poskrbite zase premora v misli. Vzemite si kratek oddih v 90 sekundah, bo trajalo 15 vdihov. Poskusi, da ne razmišljajo o ničemer. To pomaga veliko.
