Kako pogosto v rutino, moramo pozabiti nase, stopil na grlu svojih želja in sanj? Zakaj mi je všeč, in ne poskušajte se je spomnil, da je? Naj se naučijo ljubezni do nekoga blizu nas - sami za 5 dni.
Ljubezen do sebe - je ena od pomembnih sestavin srečno življenje. Brez njega čutimo prazna. Sreča in ljubezen - to ni končni cilj življenja, ter dnevno izbiro. Začnimo na reboot imenovanju bi zdaj?
Day One - Dobro sem. Kako pogosto si prisežem? To ne dela, potem sem Klütz, in tu vpraša - zvezda, in sem tako-tako. In kaj se zgodi, ko po nesreči razbil v skodelice ali prelije kečap na novo obleko? sami "kompliment" stuširal? Predlagamo vam, da se znebite slaba navada krivi sami. Zaslužite si najboljše. Na ta dan, samo hvalijo sami. Pomislite, kaj ste dobri? Morda ste najboljši kuhar v pisarni kavo? Ali ste tako lepo spremljevalec, da je vaša hiša redko izprazniti. Zapišite svoje prednosti, visi ta seznam v hladilniku in se od časa do časa, da se spomnite, kaj ste kul.
Dan Dva - tišina. Mož in otrok zapusti hišo in iti na sprehod ali pa dopust v bližnjem mestu. Pomembno je, da bi bil sam z njim. Kaj bo dal? Končno si slišal njegov glas notranjosti. Razumete, kaj je resnično pomembno za vas in našli svoje želje.
Dan Tri - hvala. Nekaj podobnega na prvi dan ena ", vendar" - danes se zahvaljujemo. Imamo zdravje, streho nad glavo, hrano na krožniku. hvala vesolje za darila, ki ji ti že dal. Boste spoznali, da je pravzaprav zelo bogata. Naj bo pravilo, da to storite pred spanjem vsak dan. Bo vaše življenje ni tako slabo.
Dan Štiri - darila. Čakamo za priznanje in darila od nekoga. Mož ugibati mama bo razumel? Zakaj čakati? Privoščite si kar hočeš. Napišite seznam daril, ki jih nikoli ne dajejo nikogar razen sebe. Obstajajo lahko različne stvari, od retro fotoaparata v konicah ali Oblačila za spanje samorog. Samo danes, si privoščite nekaj iz tega seznama. In vodja novega predpisa - privoščite si redno.
Peti dan - ljubiti telo. Danes poskrbi dan popustljiv zdravljenja. Ni nujno, da gredo v masažnem salonu, čeprav je zelo zaželeno. SPA uredijo sami doma. Svetloba kadila, vklopite glasbo in se sprostite Retreat v kopalnici. Masaža čistilno roke in noge, da masko, namočite v toplo vodo in samo sanje.
Prav tako boste zanimalo 4 načini, da bi našli pravo sile, da bi dosegli svoje cilje.
