Budistični menihi so opozorili: če živijo v preteklosti, boste začeli obžalovanje, in če o prihodnosti, vas bo ves čas moten. Ali obstaja ključ do večnega miru in sreče?
Najprej je potrebno, da se te resnice, ki jih je treba pomoč srečen in miren
Pusti vse nepotrebne zunanje
Ne se obesil na materialne stvari. To preprečuje, da bi oseba, duhovno razviti. Pomemben korak na poti k duhovni rasti, je, da opustite vse, kar preprečuje, da bi nam od razvoju.
Pusti vse nepotrebne notranjosti
Notranji čiščenje, lahko naš um ustvarja velik nered. Očistite svoje misli, ne držijo malo stvari, ne živijo na neuporabna. Končni rezultat bo jasno vaš um za sprejemanje pomembnih informacij. se bo pojavil tudi občutek spokojnosti in miru. Naredite vse, kar je pošteno, z dobrimi mislimi in veselja.
meditiramo
Če želite poiskati harmonijo in mir je mogoče s pomočjo meditacije. Naučite se umiriti um, zavestno dojemanje sedanjost. Dovolj je samo 10 minut na dan. Poskusite umiriti svoj um posebno dihanje. Ta tehnika se izvaja že več stoletij.
Poslušaj besedami starejših
Za budistični menihi besedami starejši - je mislil, modre učitelje. Menijo, da modrost prihaja iz znanja in izkušenj. Zato je treba iti skozi življenje s številnimi pametno mentorja izkušenj. Tudi če ne boste v celoti ne razumem vseh besed starejših, ne zamudite priložnosti govoriti z modrega moža.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
Ne sodi drugih
Na žalost, večina ljudi se nagibajo k sodbi drugih in njihovih dejanj. Toda budisti nikoli ne, poslušajo človeka, vendar ne veljajo za njegovo sodbo. Ker so izvzeti iz tesnobe in popolnoma nepotrebne misli.
Sprejmite spremembe v svojem življenju
Mi ne moremo ničesar spremeniti, vse se odloča Višje Powers. Vse, kar lahko naredimo, je, da jasno vaš um in začeli duhovno rast. Sprejmi vse spremembe v svojem življenju za samoumevno, ali veselih trenutkov ali celo nekoga smrti. S časom, vse se spreminja - naše okolje, odnos do vsega, življenja. To ni potrebno vsakič, ko se soočajo s spremembami, upreti, poskusite, da jih sprejmejo. Včasih spremembe v življenju zdi, da je grozno, imamo dolgo časa, da se privadite na njih, ampak razumem, da so neizogibne za nadaljnji obstoj in svoj razvoj.
živeti v sedanjosti
Kot je navedeno zgoraj, če se vedno spomnim na preteklost in si zagotovi Gripa obžalovanja, kot da veliko zadrževanja v prihodnosti, pa je dodatno anksioznost. Poskusite se znebiti misli, da lahko premagamo prepogosto. Osredotočite se na sedanjost, živi tukaj in zdaj. Praksa pozornosti, ki pomaga, da bi dobili užitek od vsakim minuto. Budistični menihi sami ne mučenje dogodke, ki so se zgodili v preteklosti, in naj vas ne skrbi glede prihodnosti, so vedno miren in mirno, saj tam živi v sedanjosti.
Za zapolnitev svoje življenje s srečo in mir, je zelo pomembno, da je in živi v sedanjosti. Pusti vse, kar nam preprečuje, da se osredotoča na duhovni rasti, poslušati pametno nasvete starejših ljudi, da ne sodimo druge, in sprejmejo vse spremembe v življenju nekaj samoumevnega in naše -independent!
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/poleznoe/7-buddijskih-istin-kotorye-pomogut-najti-kljuch-k-schastju-i-vechnomu-pokoju.html
