Pri ljudeh, jetra, je eden največjih in najbolj vitalnih organov. To je napolnjena z več kot 500 funkcij, in vsako minuto na to filtrira kri liter. Ko odpoved jeter brez pravočasnih ljudem pomagajo umre v nekaj dneh.
Kdaj potrebe jetra očistiti?
Jetrne celice zahtevajo redno posodabljanje, približno na vsake 3 tedne. Različni dejavniki vplivajo na stanje teh celic. Na svojem jeter bolezen signalov prebavne motnje, ponavljajočih zaprtje, živčnost, razdražljivost, dolgotrajno depresijo. Signali zmanjšanje telesne aktivnosti lahko služi tudi kot koprivnica, seneni nahod, astmo napadov, in pogoste glavobol in vrtoglavico.
Če imate enega ali več od zgoraj naštetih simptomov, je čas, da razmislite o čiščenju dejavnosti. In najboljši čas v letu, za čiščenje jeter je pomlad.
Kako očistiti?
Jetra so lahko čisto različne izdelke: sadje, zelenjava, polnozrnate žitarice vsebujejo fitokemikalije in antioksidantov. Na primer, dober čistilni učinek ima aminokislinsko glutation iz česna in čebule, melone, beluši, papaje, avokado in glive.
V postopku čiščenja je pomembno, da je škodljiva spojina akumulira v jetrih, spremenila v vodi topnih snovi. To je omogočeno z cvetača, brstični ohrovt in brokoli, pa tudi fižol, leča, repe, graha in rumenjake.
Pomembno! V prihodnosti, zaščito vitalnih organov iz učinkov rakotvornih pomaga klorofil v vseh zelenih plodov, zelišč.
Prav tako je koristno, da bi jedli pomaranče in listnato zelenjavo. je treba vnesti v prehrani zelenjavnih sokov, da se ohrani zdravje jeter (korenje, zelje, zelena solata) in sadje (jabolka, grenivke).
Popolnoma očisti jetra vodo z limono, lahko pijete kozarec na dan. Vendar je v okviru tega čiščenja je potrebno za oskrbo telesa s vitaminsko-mineralnih kompleksov, ki vsebujejo vitamine C, A in skupine B, kot tudi selen, cink in magnezij.
Opozoriti je treba:več ljudi skrbi o stanju lastne jeter, bolje ohranja stanje svojega zdravja. Nato v krvi normalizirajo krvnega sladkorja in holesterola, so hormoni sintetiziramo v zahtevani količini. Izboljša kože in las, je izbruh energije, povečevanje kakovosti življenja.
Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.
