Kako se zaščititi pred duševno blata

click fraud protection

Vse težave in bolezni, ki se zgodi, da nas - to je posledica onesnaženja in strup prihodkov od zunaj. Ta psihološki strup prodira v naše možgane, in močno škoduje naše življenje. To lahko ogrozijo naš imunski sistem, kot tudi ostale obrambne mehanizme telesa. Ampak včasih na nekoga slabih besed, bi morali reči: "Ne zanima me! Ni važno! Nočem vedeti ničesar! "Samo reči, da je to, da pozabi na kritiko, negativne, neprijetne pogovori, ni tako, potem hoditi ves dan in razmišljati o tem, zakaj ljudje Rekel je, da od vas, tako grda si dal informacije užalil itd Potem bo to pomenilo, da boste to storili sprejeti kritiko, in to je še ena napaka in bolezni.

Takoj, ko začnete izvajati nekaj slabega, je treba zapreti in ga ne bo. Tako, da tvoja glava ne onesnažuje duševno umazanijo, morate biti sposobni prepoznati onesnaževalec, in preprečiti vdor v svoje misli.

Poskusite graditi svoje življenje na načelu ogledalo, da odraža vse negativnosti, ki prihajajo k vam. To bo ustvarilo oviro v glavi, ki ne bo omogočal strup v mislih.

instagram viewer

Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline

Tukaj so pravila, ki jih potrebujete za uporabo, tako da vam ne bi prodrle duševne umazanijo

  • Vsaka kritika. Ne poslušaj, da vi ali nekdo zunaj obsodijo in ne kritizirajo.
  • Stop občutek krivde in ne krivim nikogar in ničesar, ne glede na to, kaj se zgodi.
  • Ne bodite užaljeni drugi in ne žaliti.
  • Poskusite tudi negativne informacije, in sicer pozitivne besede. Namesto: "Ne hodi ven na ulico, zamrznitev in zbolijo!" - "Ulica je zelo kul, tako da bi si obleko toplo!"
  • Ne bojte se za vsakogar, in ne prestraši vsakogar.
  • Ne komunicirajo s tistimi, ki želijo, da podcenjujejo svoje samospoštovanje, in to ne podcenjujejo nikogar.
  • Ne osredotočajo na besede ljudi, ko govorite o svojih pomanjkljivostih, in nihče v svojih pomanjkljivosti ne določa.
  • Nič več destruktivne programe, bodisi zase ali za druge.

Če rečemo, z drugimi besedami, ne da bi delec "ne", ki se ne zaznava podzavesti, lahko preoblikovati navedeni način.

  • Pohvale ljudi.
  • Poskusite razumeti osebo, če je naredil slabo.
  • Bodite pozorni na človeško psiho.
  • Vedno določite sami vsakega in samo pozitivno. Naj bolj slišal iz ust svojega stavka: "Vse bo v redu!".
  • Pomirjajo drugi.
  • Poskusite povečati ljudi na samozavest, zaradi česar pozdrave in podporo v težkih razmerah.
  • Pogovarjajte se z ljudmi o njihovi utemeljenosti.
  • Prizadevanje, da bi v glavah ljudi pozitivnega programa. Samo ne pozabite, da morajo biti pozitivna iz njihovega vidika, ne od vaših, in se ne bo popolnoma nič narobe v odnosu do tretjih oseb.

Če nekdo v svojem okolju obnaša kot nekaj nespodobno, in si želim, da nekako kažejo svoje vedenje, ne pozabite, da lahko ista ideja prinesla ne le negativne stavek, ampak tudi pozitiven. Kaj ti je mar? Dejstvo je, da je rekel, številne negativne besedne zveze, ne samo onesnažuje duševnih blato misli druge osebe, ampak tudi, da se prežeti s temi strupi.

Ne pozabite, da oseba, ki je veliko lažje, da bi za samomor psihološkega učinka kot fizično. Vsaka oseba - oseba z dostojanstvom, tako spoštovati ostale. Ni uvechte druge in sebe postaviti oviro, ki vam bo pomagal, da se prepreči napade drugih. Edini način, da se lahko zaščitite z duševno umazanijo, ki prihajajo od zunaj in povzročanja telesnih drobljenje udarce.

Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu

Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/kak-obezopasit-sebya-ot-mentalnoj-gryazi.html

Sem dal dušo v pisanje člankov, prosim podpirajo kanal, mu je všeč in se naročite

Instagram story viewer