Začinjene piščančje perutničke v ponvi

click fraud protection

Všeč mi je, da razvajajo svojo družino z okusnimi jedmi. In so pogosto morali kuhati piščančje peruti z Teriyaki omako. Svež in mehko, sočno meso v notranjosti - kaj bi lahko bil boljši. In recept z nemoteno in hitro. Torej, bo prižgati strast!

Kuhanje čas - 60 minut

Število obrokov - 1

sestavine

Za pripravo vzemi:

  • piščančje peruti - 4 kosi;
  • sezamovo - ⅓ skodelice;
  • čili - 1 pod;
  • Teriyaki omako - 3 žlice;.
  • voda - 150-200 ml;
  • rdeča kis - nekaj kapljic;
  • maslo - po okusu;
  • sol - za okus.

Postopek za pripravo

1. Sezamovo seme, prepražimo v suhi ponvi. Ne pozabite, da mešamo, prepražimo semena enakomerno in kupili zardevati. Premik sezamova semena v skledo.

2. Cut stroki vroče poper na tanke trakove. Ko uporabe rezanje rokavice za akutno soka ni dobil na kožo. Namesto rokavic, ki jih lahko uporabite plastično folijo pokrov delovno površino, in nato umijte roke dobro z vodo.

3. Segreti ponvi z oljem, razširil krila in poper. Fry za 5 minut na vsaki strani z okusno blush.

4. Dodajanje na krilih rdeče kisa, Teriyaki omako in vodo. Bates toplote do srednje in dopusta medle naša krila za 35-40 minut.

instagram viewer

5. Kot voda izpari, in krila začeli rjavo in caramelize - jed je pripravljena.

6. Odstranite ponev z ognja in širjenje hrustljavi piščančje peruti na krožniku.

7. Potresemo z našimi ostrimi krili s sezamovimi semeni, svežih zelišč in uživajte!

Lahko pa pridejo tudi v priročno hitra in okusen recept pivo piščanca v pečici.

Všeč mi je jed? Potem ne zamudite nove, zanimive recepte - dal Like in naročite naš kanal!

Instagram story viewer