Če se ne bojijo več korakov receptih, potem si definitivno odločite za kuhanje polnjene lupine. In boste upravičeno nagrajeni, saj bo rezultat presega vsa pričakovanja. Najpomembneje pa je - ta možnost jedi so zelo poceni, tako hitro pripravljeni.
Kuhanje čas - 60 minut
Število obrokov - 2
sestavine
- mleto - 300 gramov;
- Makaroni "školjke" - 20 kosov;
- Korenje - 1 kos;
- Čebula - 1 kos;
- kisle smetane - 5 jž;.
- paradižnik paste - 3 žlice;.
- koper - po okusu;
- Mleko - 75 ml;
- rastlinsko olje - za okus;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- kardamom - za okus.
In tu je še ena proračunska jed, ki bo hranil vso družino - obmorsko testenine s paradižnikovo lepljenje!
Postopek za pripravo
Preden se kuhamo nadev, dal kuhati testenine. Morajo se ohladi do takrat, ko bomo opravili s komponento mesa. Njihova kuhamo do mehkega v slani vodi.
1. Rastlinsko olje najprej ocvrta čebula. Nato ji dodamo korenje. Rahlo sezona s soljo in.
2. Umaknite zelenjave na robu posode. Put nadev okoli. Delitev lopatico in mladice. Nato premešamo in prinašajo mešanico mletega mesa in zelenjave, dokler kuhani.
3. Da pripravimo nadev dodamo 2 žlici kisle smetane. Torej polnjenje bo bolj sočno.
4. Pripravite polnjenje. Zmešamo mleko, kislo smetano (ali majoneza), narezanih svežih zelišč.
5. uvesti tudi paradižnikov pire. To lahko storite brez njega, vendar v tem primeru nadomešča testenine s kislo smetano.
6. Kuhana že navedenih shem lupin polnjene z mesnim nadevom in širjenja v pekač. Jaz ponavadi širijo lupine na pergamentu.
7. Vsak lupina vlijemo na vrhu enako količino polnila. Izkazalo se je nekje okoli žličko vsak.
8. Ladja v pečico, kjer se lupine spečemo pri 180 stopinjah 20 minut.
Školjke Tako pripravljeno drugačno nasičenja sočnost in okus.
In kako si kuhamo testenine v obliki školjk?
Ne zamudite zanimive nove recepte! 👍 mesto in se naročite nanaš kanal!
