Zakaj najstniki so kompleksni in kot smo, starši, da jim najti pravo pot. V tej temi, skušam razumeti in dati staršem razlog za razmišljanje in razumevanje Svetlana Roiz - znana otroška družinska psiholog in avtor knjig in programov usposabljanja na otroškem družine psihologija.
Na svoji strani na Facebooku Svetlana pobral podatke iz različnih virov, ki razlagajo, koliko in pomagajo razumeti, kako mladostnikov možgane, in zakaj so to, kar so. Naslednja stran kolobok Tukaj je besedilo avtorja
"Možgani najstnik. V tem materialu - citati o mladostnikov razvoj možganov, ki so kopirali iz različnih virov. Povezava na čudovito predstavo na TED Sarah-Jayne Blakemore od skrivnosti možganov času adolescence povezavo o besedilu akademskega predavanja o možganih mladostnikov, s sklicevanjem na več člankov in seznam priporočenih literatura.
Moto: "Na primer, skoraj vse nenormalne značilnosti možganov pri shizofreniji podobna normalno puberteto, ki pa je začel pehotnih preveč spreminja"
* Najpomembnejši del možganov, ki se imenuje skorja. poteka proces razmišljanja. Lubje obdeluje podatke o tem, kaj smo videli, slišali, občutek in Vohka. Pod njim so plasti, ki se morajo spopadati z več temeljnih stvari - lakota, žeja, spolnost in čustva. Uporabite lubje, tudi pri branju teh vrstic.
* Pomemben del možganov, ki se imenuje korteks, ki mejijo na čelnega korteksa - je odgovoren za procese, ki so osnova za najstniške probleme, odločanje, spoštovanje pravil in razumeti posledice svojih dejanj. Ta regija je opisan kot bivališče uma. Če bomo izrazijo v je bila moja glava, bi bilo, da se vklopi in rekel: "Hmm m... kaj je samo stop in mislim, malo preden skakanje ven ...", on bi ga živeli v čelnega korteksa. Ta del možganov, odgovoren za stvari, kot so učenje pravil, razumevanje posledic, delovni spomin in zaznavanje čustev.
Adolescent prefrontal skorja ne deluje s polno močjo, ni v celoti povezan s sosednjimi oddelki, dokler je oseba izpolnila približno dvajset let
* Korpusa callosum - velik snop vlaken - informacijske avtoceste, ki povezuje levo in desno polobli možganov, skoraj v celoti sestavljena iz bele snovi. To je še ena težava, da imajo najstniki, da se ukvarjajo z. Medtem ko je pri odraslih visoke hitrosti povezave med polobli možganov, pri mladostnikih so te povezave zelo počasi. Mi lahko povzpnete mentalne spletne strani, in so obremenjena skoraj v trenutku, in najstniki morali počakati na prenos "mestu" za veliko dlje.
(Ko mislimo, da so naši otroci "topi" - niso topi, in njihova corpus callosum. :-))
* Naslednji pomemben del možganov - amigdala ali amigdala (amigdala). Odgovoren je za intuicije in čustev - ne povzroča čustva in ravnanje nastalo čustveno izkušnjo. Tonzile igrajo ključno vlogo pri prepoznavanju čustev drugih ljudi in pustimo, da dekodirati mimiko, tako da bomo lahko razumeli, ti ljudje so srečni, žalostni, jezni ali prestrašeni. prav tako igrajo pomembno vlogo pri čustvenih reakcij in vedenje v stresnih situacijah. Moramo, na primer, da "ve", da se počutijo okoli spremljati naše vedenje in razumeti, kaj se dogaja okoli.
Posebej zanimivo je, da je za ustrezno prepoznavanje čustev drugih pomembno za interakcijo in sodelovanje med mandljev in čelnega korteksa možganov.
* Začasni neusklajenost pri razvoju različnih delov možganov velja za eno izmed glavnih vzrokov sporov, zmedo in nasprotja v mislih najstnik. V času, kot so otrokove emocije na vrhuncu, njegovi možgani še ni dovolj razvita, da načrtujejo vnaprej, za razlikovanje med dobrim in zlim, ali predvideti posledice. T. e. amigdala služi ekstremnih čustev in impulzov najstnik, vendar PFC (čelnega korteksa) razvoj ni dovolj, da jih vodi v pravo smer. Kot primer, si predstavljajte, da je vaša desna noga teče, in levo, ne more niti premakniti
Sposobnost mladostnikov prepoznati čustva drugih ljudi, so še vedno v razvoju in se nagibajo, da bi napačne zaključke. Poleg tega si prizadevajo, da se odzove, z uporabo čustvene centre, in ne posluša do čelnega korteksa, ki pomaga k racionalnim, informirane odločitve.
* Bela stvar - to je mielin, maščobna snov, ki ščiti živčne celice. Mielinskega izvede enako funkcijo kot plastično izolacijo kabla, ki preprečuje uhajanje toka iz žice. Živčni impulzi potujejo po živčnih celic na skoraj enak način kot tok skozi žico. Prisotnost mielin občutno poveča učinkovitost prenosa živčnih impulzov v možganih. V belih najstnike glede na to, se še vedno oblikuje, in postopek se konča le tridesetim letom starosti.
* Dvignite najstnik šola zjutraj - test za mnoge starše.To ni lenoba. Vsemu- čas krivi hormoni. Kri napolni najstnice spolnih hormonov, rastnih hormonov in stresnih hormonov. Spolni hormoni (estrogen in testosteron) delujejo v delu možganov, ki nadzira proizvodnjo iz posebnega materiala imenovanega "serotonin". Serotonin spodbuja dobro razpoloženje in vpliva na hormone, ki jih biološke ure pod nadzorom. Stalno preobilica hormonov obrne biološko uro teen z glavo navzdol, tako da ne spijo celo noč in bi radi spanjem čez dan. Niso tako leni kot pogosto trpijo zaradi hormonskega "mačka".
* Plastičnost možganov naredi adolescence nevarno in hkrati, da se odpre veliko možnosti. Rabljeni nevronske povezave rastejo in postanejo močnejši. Neizkoriščene - so prisiljeni zapustiti. V praksi to pomeni, da so mladi izboljšati stvari, ki dajejo veliko časa.
1. Čudovit nastop na TED Sarah-Jayne Blakemore: Skrivnosti možganov med adolescenco:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Možgani in vedenje mladostnikov (racionalnost primerjavi iracionalnosti) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. O starostnih stopnjah možganov zorenja https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Priporočena knjige:
John Gottman - Čustvena inteligenca otrok
John Arden - Ukročena amigdala
Amy Banke - Na isti valovni dolžini
M. Faber - Kako govoriti z mladimi poslušal
Marshall Rosenberg - Jezik življenja
(Za psihologi) -E.Emelyanova - psihološke probleme sodobnih najstnikov
Več zanimivih informacij, obiščite uradno spletno stran Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
