Tretji teden v septembru velja za krizni teden. V tem obdobju mnogi otroci začnejo govoriti, da jim je v šoli težko. Kako lahko starši pomagajo?
"Sovražim šolo", "nočem iti tja!" - v tretjem tednu septembra starši najpogosteje slišijo te stavke. Otroci so nabrali utrujenost, še niso navajeni novega režima. To je vse in prehaja v podobne fraze. Prav tako lahko otrok:
- biti muhast
- soočiti se,
- biti nepazljiv v razredu,
- upreti se vsemu.
Otroška psihologinja Svetlana Royce je staršem dala priporočila, kako lahko pomagajo svojim otrokom, če jim je v šoli težko.
1. Lepo bi bilo otrokom razložiti, da je ta teden (in del naslednjega) težak. Da se naše telo skuša spoprijeti z novim režimom in obremenitvami. In tako se stres kaže.
2. Po šoli - kadar koli - je pomembno, da otroci počivajo. Nagnjeno. Teči okrog. Bodi to, kar si. Včasih celo sprosti napetost v računalniški igri.
Aktivna igra bo pomagala odpraviti stres po šoli / istockphoto.com
3. Pomembno je otrokom povedati, da je, ko naši možgani naletijo na nove informacije, sprva težko. Toda z vsakim dejanjem, z vsakim "treningom" s posebno vajo se "mišica znanja" črpa. Lahko se spomnite, kako težko je bilo na začetku voziti kolo in rolati. Zdaj tudi njihovi možgani telovadijo. Zagotovo bo "delal".
4. Otroci različnih starosti lahko doživijo "regresivno fazo" - lahko začnejo govoriti, "šepanje", lahko se pojavi jokanje (to je skrita oblika upora), se lahko vrnejo k tistim aktivnostim, igram, risankam, ki so jih imeli radi, ko so bili mlajši. ("Želijo se vrniti" v tisto starost, ko je bilo več veselja, svobode, brezbrižnosti). Ta faza je začasna - če imajo starši moč in čas, bi bilo super, če bi se z otroki igrali družabne igre, borbe z vzglavniki itd.)
5. V vseh razredih šole so pomembne pavze pri pouku in med njimi - z ruhanki (gibanje prispeva k proizvodnji dopamina in ni povezano le z občutkom zadovoljstva, ampak tudi z zbranostjo).
Pogosto objemajte svojega študenta / istockphoto.com
6. Za mlajše učence bo zelo pravilno, da se med odmori igrajo aktivne igre - da organizirajo svojo splošno dejavnost. (Pogosto sami ne vedo, kako to storiti. Zdaj je čas za oblikovanje skupin in vzorcev odnosov v skupinah).
7. Otroci imajo svoj občutek za čas. Zdi se jim, da bo vedno tako težko.
Zdaj je zanje pomembna podpora - učiteljem in staršem je pomembno, da praznujejo vsak minimalen uspeh. (Dopamin je za nas pomemben.) Vsak dan in teden bi se moral končati z: zmagami dneva (teden). Vsi otroci.
Veselje jim je pomembno - morda življenje ni sestavljeno samo iz študija.
8. Ko otrok odgovori na naše vprašanje "kako si?"
Pomembno je pojasniti: ste zelo utrujeni? In zdi se, da bo vedno tako? Ali ste žalostni, da niste imeli dovolj časa (energije) za tisto, kar ste želeli? Danes ni uspelo ???
In šele po tem preidite na vprašanje - kaj vam je bilo všeč?
Zanimivo vam bo tudi branje:
Levičar: zakaj se ne morete prekvalificirati in kako se prilagoditi šoli
