Imuniteta - zaščitna funkcija v našem telesu. On nas varuje pred boleznimi. Resno o tem začela šele razmišljati v 18. stoletju, in 19 potrdil, da so vzrok bolezni mikroorganizmi. Toda, zakaj nekateri ljudje imajo močan imunski sistem? Drugo - šibka? In ga je mogoče izboljšati?
Od imunskega sistema, povezanega z veliko mitov. Zelo pogosto se uporabljajo oglaševalci. Svetujejo različnih čarobnih dodatkov, ki lahko izboljšajo naše zdravje. Znanstveniki pravijo, da je čarobna tabletka, takoj izboljšanje našega počutja, št. imuniteta - integriran pristop za krepitev telesa.
Imuniteta živi v črevesju.Naš imunski sistem je fancy predstavljati prebavila kot sedež. Črevesne bakterije ohranjajo naše zdravje na splošno in proizvajajo protitelesa, v primeru napada virusi in bakterijami.
Sterilnost - sovražnik sistema imunskega. Pogosto bolan otrok poskušali postaviti v skoraj sterilnih pogojih. Higiena ni bila preklicana, vendar pretirana čistoča - je škodljivo za imunski sistem. Najboljši njegovega usposabljanja, kot da se sliši čudno - bolezen.
Cepljenje je tudi usposabljanje. Ne samo, da je bolezen, za pomoč usposobiti naš imunski sistem. Cepljenje - odličen trener za zdravje. S pomočjo imunskega sistema privivoknasha seznanjeni z boleznijo, in, v primeru pravega napada, pripravljena, da jo premagal z minimalnimi izgubami. 
Simptomi bolezni kažejo pravilno delovanje sistema imunskega.Samo za njo, bolezni - novo in bo trajalo nekaj časa, da ga premagajo. Niso vsi sestanki z virusi in bakterijami koncu bolezni. Pogosto, imunski sistem pa svoje delo tiho, medtem ko srkanje kav zraven v pisarni.
Znanstveniki ne vedo, zakaj zbolimo pogosteje med hladno sezono. So izvedli raziskavo, v kateri so bili prisiljeni prostovoljci, da zamrzne in se potopite v ledeno vodo. Povezava s hipertermijo bolezni niso našli. Toda predlagal: napaka - hladen zrak in pomanjkanje sonca. Hladen zrak ustvarja mikroranki sluz in virusi lahko prodrejo v telo. In vitamin D je potreben za normalno delovanje sistema imunskega.
Umetno dvigniti imuniteta zdravil ni vredno. Seveda, če ne bi diagnosticirali imunsko pomanjkljivostjo. Učinek takih tablet je enakovreden učinku placeba. Toda psihoterapija, da bi z isto Echinacea - dobro.
Prav tako boste zanimalo 6 dejstev o endorfinov: kjer živi, našo srečo?
