Jesen - neverjetno lepa, čeprav malce žalosten času. Izpolnite svoje jesenske prijetne malenkosti, ki vam bo dala svetlo čustva, pozitiven naboj in dobre volje. Torej, kaj so 7 stvari, ki jih potrebujejo, da se prepričajte, da naredite to jesen?
Da bi zapolnili svoje vsakdanje življenje s svetle barve, ne potrebujete veliko denarja, le dovolj želje in malo domišljije. Povabite prijatelje, da obiščejo bolj pogosto, pečemo dišeče jabolčne pite in jih obravnava ob kuhanem vinu, potem pa padec ne bo dolgočasno in dolgočasno.
Sprehod po jesenskem gozdu in zbiranje gobe.Jesen v gozdu posebno vzdušje, ki je ugodno za kaj naj si mislim, da se odvrnejo od dnevnih hassles in skrbi in samo sam. Taki sprehodi nas ne le napolnjen s pozitivno energijo, temveč tudi koristi, kot jeseni - je goba sezono. "Lov" na gobe vam bo dala ne samo moralno užitek hoje, vendar je realno, v obliki polne košare gob. Samo biti previdni in zbiranje gobe, stran od glavnih prometnih poti, kot so glive lahko kopičijo v sebi vse škodljive snovi.
Naj jesen fotografiranje. Jesenske fotografije so zelo atmosferski, svetlo in toplo. Privoščite sebe in svojo družino z novimi čustvi in se dogovorite za fotografiranje, ne nujno strokovno, si lahko samo poberem kamero in šel s svojo družino v bližnjem parku. Zaupanje, posnete fotografije, ki ste jih, poln veselja in sreče, ne bo slabše kot pri ugledni fotograf. In videti na fotografijah, se spomnimo tega dne bo dolgo časa, da vas ogreje v hladnih zimskih večerih.
kuhar kuhanega vina. Spopadanje z depresijo pade dišečo pijačo segrevanja - kuhanega vina. Več o tem, kako jo kuhamo, nato pa bo večer ne bo več dolgočasno, saj bodo prijatelji gotovo vedno bolj prihaja na obisk. Recept te pijače je preprost: v ponev, vlijemo dobro rdeče vino in dal na ogenj, ko bo vino toplo, dodamo začimbe (cimet, Žutikovina, klinčki, piment, kardamom) in sveže sadje, kot so jabolka ali pomaranče. Za okus, dodamo sladkor in med, ter ogreje na majhnem ognju, vendar ne prinašajo vino do vrenja. Pijejo kuhano vino, kar potrebujete vroče.
Da gredo na nakupovanje.Mnogi ne kot padcu sivine, stalno dež, luže in blato. Da ne bi izgubili srce, gredo za nakupovanje, sedaj je čas za posodobitev vaše garderobe in kupiti topla oblačila. Izbira oblačil, raje svetle predmete ali dodatno opremo, na primer, naj škornji niso črno-rumene barve, in nov plašč - ne modra in bela. Tako da razredčite svoje vsakdanje življenje s svetle barve, dvignite razpoloženje in se znebite melanholije.
Naredite sečnje, zelenjave in zelišč.Ne bodi len, je zdaj na policah obilo zelenjave, sadja in različnih zelenicah, ampak zelo kmalu iz tega ne bo več, tako da imajo čas, da zaloge za zimsko hrambo. Freeze svežih zelišč, lahko kumare in paradižnik, kuhamo squash kaviar ali več vrst omak za meso. Zdaj ste porabili čas in trud malo, pozimi pa bo zelo hvaležen!
Kupi več vrst čaja. Izberite več vrst okusnih čaja lahko privoščite zjutraj in zvečer. Brew zeliščni čaj v izolirane skodelice in ga vzamete s seboj na delo, požirek kave poživlja nič slabši, ampak veliko bolj zdravi. Pick čaj razpoloženje in ga poveže z živimi čustev in spominov, potem bo vsaka skodelica čaja povzroči na obrazu vesel nasmeh.
Teči preko luže. Sprehod z dežnikom v parku ali skok z otrokom prek luže, se spomnimo otroštva - da boste morali storiti to jesen. Zapomni si resnično iskreno čustvo, otroški, vam bodo zaračunali za dolgo časa in pozitivne energije. In potem se prepričajte, da pijete okusno kakav čokoladne piškote. Takšna terapija bo koristno za vas in vašega otroka, ker otroci ne spomnim lepo otroštvo oblačila ali drage igrače in izkušeni čustva in lepih trenutkov skupaj, da jih hranilno in nato vse življenje.
Prav tako se prepričajte, da vprašati o Kaj so 5 pravila jesenske prehrane je treba poznati in uporaba
