5 živil za piknik, ki ne bodo razvajali v vročem vremenu

click fraud protection

V vročem vremenu je zelo lepo, da gredo s prijatelji in družino iz mesta za piknik: druženje na prostem, se sprehodite v naravi, sedeli vsi skupaj na improvizirano mizo.

To bi bilo zaželeno, da ti izleti prinesel samo pozitivna čustva. Toda v vročih pomladnih in poletnih vremenskih izdelkov precej hitro slabšajo. Na primer, solata majoneza ne more stati brez hlajenja za več kot dve uri. Da bi se izognili zastrupitev, boste morali dobro premisliti o piknik meniju.

ramdisk_crop_179608242_fwgn

Marinirane meso. Namesto klobase in hrenovke najboljše, da bi marinirane svinjska kosi vnaprej, jagnjetine ali piščančje noge.

Kuhane "na hladnem" jajca - lahko postane sestavni del solate ali samostojni prigrizek.

Zelenjavni kaviar na ogenj.Prinašajo sveže bučke, nekaj paradižnik in papriko. Prepražimo zelenjavo na ogenj, lupine, pretlačimo z vilicami, začinite s soljo in poprom, dodamo malo rastlinsko olje, drobno sesekljano čebulo in česen. temeljito premešamo.

ramdisk_crop_179608237_6iw4hkt

Mediteranska hrana. Na primer, olive, sušeni paradižnik, pečena paprika.

instagram viewer

sveže sadje. So morali počistiti hišo, in da se ne pusti sok, rez tik pred jedjo.

ramdisk_crop_179608231_28gxpgg

Energijske tablice.To bo popoln prigrizek in sladica za odrasle in otroke. Te lahko kupite v trgovini ali pa sami. Če želite to narediti, premešamo ovsena kaša z vsemi celih zrn, suho sadje in jagode, narezanih orehov, dodamo med in arašidovo maslo in mesto v peki papir na pekač. Put v segreti 150-160 stopnjo pečico za 15-20 minut. Ko se ohladi cut in zložite posodo s pokrovom.

ramdisk_crop_179608239_g7vz6gp

Sveže zelenjave solate.Lahko katera koli od solate sveže zelenjave so brez majoneze. Brokoli, paradižnik, kumare, rdeča čebula, začinjena z balzamičnim kisom.

Sadni in zelenjavni čips.Namesto maščobnih in slan čips, vam nudimo kuhati bučke čipov. Za to, cut storite na tanke bučke rezine, jih damo v skledo z česen v prahu, limonin sok, olivno olje, kumino, papriko ali drugih vaših najljubših začimb. Posušite v pečici na 115 stopinj, dokler niso hrustljavo. Dober tek!

Prav tako se prepričajte, da vprašati o kako kuhati svinjska rebra na žaru

Instagram story viewer