8 korakov, ki jih morate storiti zdaj, da ne bi zapravili svoje življenje

click fraud protection

Če menite, da življenje vas mimo, da je čas za ukrepanje zdaj.

Spremembe v življenju so pogosto namenjena delo. Ti zanič rutinsko, in zdi se, da so v "Groundhog Day." Toda, če se spomnimo, da je samo eno življenje, in ga morate porabiti pametno, kakšne ukrepe je treba zdaj sprejeti?

Izpolnite vsa razmerja, ki jih zatirajo in uničujejo

To je ne samo o romantičnih razmerjih, ampak tudi družine, prijateljev. Če ste izpostavljeni fizične ali čustvene zlorabe v družini, če imate dekle ponižuje svoje pripombe in suknjič, če je vaš srečanje z razpoloženje katere koli osebe vedno zamaknjeni in energije je vedno na nič - to je nezdravo razmerje, in jih je treba zaključiti brez žal.

Ali samo tisto, kar hočeš

Fiction, bi lahko rekli. Sploh ne. Najti službo in hobi za dušo, ne kopičiti tudi nezadovoljstvo s svojim življenjem, kariere, šefom, sodelavci. Sprememba poklica, znebiti stereotipov. Začni od začetka bi bilo prepozno, šele, ko bo vaše življenje končalo.

Sovražni čiščenje in kuhanje - ne. Če ne morete polniti doma, najeti pomočnika okoli hiše in preživljanja prostega časa, da bi denar na priljubljeno delo.

instagram viewer

Ne pozabite, da nihče razen vas nima pravice, da se odločijo, kako razpolagati s svojim življenjem.

Ali si čas

Dovolj prokrastinirovat in odlašajo neprijetne stvari. Naj zdaj - in končno znebiti tega bremena. Nadenite pametni uporabi, ki omejuje čas prebivališče v socialnih omrežjih, analizirati, koliko časa boste porabili samo zapravlja.

Preživite svoj prosti čas kakovostno

Vikendi preživel leži na kavču, ne boste dodali občutek zadovoljstva z življenjem in ponosa v sebi. Seveda, če boste porabili vsak vikend aktivno preživeti čas na prostem, vadbe, ki se ukvarjajo z ljudje udeležujejo kulturnih prireditev, branje knjige, nato pa občasno se lahko sprostite in samo "zatakne" v serija. Toda bodite previdni, da to ne postane slaba navada.

Sleep dovolj časa

Če greste spat pozno samo zaradi dejstva, da so komentarji na socialnih medijih, ki je ni v redu, je čas, da se znebite navado ob pametni telefon v postelji. Poskusite spati vsaj 7-8 ur na dan, da bi imeli moč in energijo za izvajanje učinkovito naslednji dan, in ne v objemu s skodelico kave.

Poskusite narediti svoje delo čim bolje

Morda, stagnacija v vaši karieri, zaradi dejstva, da si ne poskusite in poskusite dati vse od sebe, da v celoti? Čim bolj zmanjšati nepotrebne pogovore s kolegi, izhodi na odmor dima za podjetja, klepet v pisarni kuhinji in tako naprej. Ali najbolj pomembnih stvari v dopoldanskem času, skrbno načrtovati svoj urnik.

Zastavljene cilje in njihovo doseganje

"Start teka zjutraj", "shujšati", "dobili bogate", "potovanje" - ni cilj. Moraš pojasniti, kaj si bo prizadevala, da bo res začnejo premikati. Preživite leto brez alkohola, teči na 10 km 3-krat na teden, shujšati 8 kg za novo leto, da se kopičijo 25 tisoč. dolarjev na določenem čisto nov avto - to je cilj. To mora biti številčna in začasni ukrep. Potem boste začeli premikati v smeri svojih sanj.

Cenim vaše ljubljene

Nič ni bolj prehodna in nepovraten od človeškega življenja. čas, da za svoje najdražje, razvajali njimi obdarujemo in nasmehe, bodite previdni, kako in kaj si jim povedal. In na koncu, objeti jih zdaj.

Vas bo zanimalo o tehnologiji 100 želje za dosego cilja.

Instagram story viewer