Raztovoriti glavo, ali kako prenehati razmišljati o delu na domu

click fraud protection

Če zasedajo vodilno mesto in spali lastnega podjetja, je zelo težko ustaviti v času nehati misliti dela. Ampak včasih moraš pozabiti delovnih zadevah. Tukaj je, zakaj.

Ste izgubili "kontaktno točko"

Znanstveniki so dokazali, da je predmet nenehne pozornosti na eno nalogo, ki ste jo pravkar izgubili koncentracijo. Če ste vzeli odmor od časa do časa za prehod na druge dejavnosti, lahko izgubite vse, kar je na koncu.

izgubili ustvarjalnost

Če želite izboljšati svojo ustvarjalnost pri delu, moraš prenehati razmišljati o delu. Bolje razmišljati "kaj", ki je sposoben, da se sprostite svoj um kasneje in ste spet ustvarjalnost.

Kako ustaviti razmišljanje o delu na domu / istockphoto.com

Vi - oseba

Da, - oseba, ne robot. Če ste nenehno razmišljam o delu, potem samo gorijo ven. In potem bo težko delati in narediti nekaj.

Načrtujte svoj teden

Priporočena Nedeljski večer načrtujejo cel teden. Vključiti v načrt in srečanje s prijatelji, in odmori za kavo, in družinske počitnice. In ne pozabite, da delo - ne volk, se ne grem nikamor, in imate enega otroka. Samega sebe!

instagram viewer

Kako ustaviti razmišljanje o delu na domu / istockphoto.com

Atmosfero in ambient

Poskusite nekaj spremeniti v svojem okolju. Izklopite svoje pripomočke, ko niste v službi. To radikalno, vendar je prepričan, deluje. Ugotovite hišo kraj, kjer vam nikoli ne bo, ki opravlja delo. Daj tam stol ali vzglavnik, uporabite ta prostor za branje ali jogo. Manj boste povezali ta kraj z delom, lažje bo tam, da odvrnejo od misli o njej.

Boste našli zanimive prednosti in slabosti daljinskega dela

Instagram story viewer