Uničenje zoba tkiv vodi k širjenju bolezni, kot so zobni karies. 5 Z upoštevanjem preprostih pravil ustno nego lahko prepričani, da je zobozdravstvo zaščiteni.
Karies - dokaj pogosta bolezen, ki je označena pri odraslih in otrocih. Trud zob ni samo nevarno, saj povzroča nelagodje in bolečino, ga vir kronične okužbe, da je vzrok vnetje več organov v telesu. Kako skrbeti za zdravje zob in sami zaščitili pred razpadom?
Vzroki zobne uničenja tkiva:
- dednost
- prevladovanje živil ogljikovih hidratov v prehrani
- nepravilna ustna higiena
- sladek zob.
Pet zakoni ohranjanje zdravje zob
1. Pravilno higiena. Morate umila zobe vsaj 2-krat na dan - zjutraj in zvečer - v najboljšem primeru po vsakem obroku. Uporabite posebno nit za čiščenje zob.
2. Redna posvetovanja s strokovnjaki. Vsakih šest mesecev, morate obiskati zobozdravnika za rutinski pregled, tudi če se ne motim. Odkrivanje težav zgodaj omogoča učinkovit boj proti zobno gnilobo in druge težave.
3. Pravočasno zdravljenje. Ob prvih znakih bolečine, nelagodje občutek v katerem koli izmed zob (ponavljajoča se bolečina, akutna reakcija na hladno-toplo, izguba starega tesnila in t. D.), takoj nanesite k zdravniku. To bo preprečilo resne zdravstvene težave in zobozdravstveno zdravljenje.
4. Uravnotežena prehrana. obstaja izdelkov, še posebej uporabni za zdravje zob. Najprej, telo mora delovati hrane, bogate s kalcijem in fosforjem. Vključi v prehrani trdih sirov, mlečnih izdelkih, ribah, žitih.
5. Irrigator. Naprava za higiensko nego ustne votline, ki s pomočjo vodnega tlaka masaže dlesni, izboljšuje cirkulacijo v njej, zbistri presledek med zobmi ostankov hrane. Še posebej učinkovita pri različnih težavah z dlesni in zobe, prikazanih na: periodontitis, gingivitis, diabetes, krvavenje dlesni in kron pri vsadkih.
Preberite tudi, kakšne težave neprimernih higienskih vodi do zdravja.
