Maslo: Top-9 edinstvenih lastnosti
istockphoto.com
Dejstvo je, maslo je zelo uporaben izdelek, čeprav zagovorniki pravilna prehrana poskusiti, da ne porabijo ta izdelek mleko, saj verjame, mit, ki ga povzroča aterosklerozo. Torej, kaj je koristno za maslo?
Maslo vsebuje potrebne za vsako osebo, vitamina A, ki je v tem izdelku zelo hitro absorbira. Vitamin A je bistvenega pomena za normalno delovanje nadledvične in ščitnice, kot tudi za vzdrževanje kože in las lepoto.
Maslo: Top-9 edinstvenih lastnosti / istockphoto.com
Edinstvene lastnosti masla
- Maslo pospešuje proces absorpcije in druge maščobi topnih vitaminov, kot so E, D in K. To pomeni, chro živila kuhana v olju se pridobijo ne le okusna in nežna, ampak tudi koristno.
- Dejstvo, da je ta izdelek lahko bolje - mit. Seveda, če ga ne uporabljate konj dele. Dejstvo, da je olje zelo hranljiva izdelek, ki zmanjša lakoto, kot rezultat - ne boste preveč jesti. Toda te kalorije niso v skladišču maščobe, in izmenjavo energije, tako da je majhen košček nafte na dan, ne škoduje nikomur.
- Maslo je sestavljena iz velikega števila antioksidantov, ki nas ščitijo pred resnimi boleznimi, kot so rak in ateroskleroze.
- Olje - odličen vir joda, ki se hitro absorbira. To dejstvo dokazuje, množične primere pomanjkanja joda, ko so ljudje začeli raje cenejšo margarino na začetku XX stoletja.
- Za motnje pozdravi želodčne pri otrocih in odraslih se znebite zaprtje, dovolj redno jesti maslo.
- Olje vsebuje veliko vitamina K2, ki ne dovoljuje, da razvijejo različne bolezni v telesu, kot so zobne gnilobe in osteoporoze.
- Maslo dezinficira črevesja steno in ne pritisnite samega sebe strupenih snovi v telesu.
- Med lahko hladno in boleče grlo z medom olje je najboljše zdravilo, ki bo zmehčala dihalne poti in ne dam raztrganih vezi.
- Znanstveniki so pokazale, da tisti, ki redno poje maslo manj verjetno, da trpijo zaradi srčnih napadov in drugih Težave s srcem od biturat (ena od sestavin oil) na molekularni osnovi - zmanjšuje stopnjo holesterola.
Prav tako bodo zainteresirani za to se glasi: kako izbrati visoko kakovostno rastlinsko olje,