Otroci radi grozdje. To je lepo in koristno. Izboljšuje možgane in srčno-žilni sistem. Toda majhni otroci ne morejo jesti grozdje. Zakaj? In od katere starosti lahko otrok dal jagode?
Grozdje otrok / istockphoto.com
Grozdje v otrokovo prehrano
Grozdje - dovolj težka hrana. Njegova koža je močna in ima veliko ogljikovih hidratov. To lahko prispeva k vrenje v črevesju in prekomernega nastajanja plina. Zato pediatri odsvetujejo daje otroku grozdje pred dveh let. Malčki dovolj encimov za prebavo dobro grozdje. Poleg tega je zelo sladek, zato njenih povečuje uporaba tveganj karies mlečnih zob.Kako dati grozdje?
Grozdje ne svetuje, da se otrokom, ki imajo težave z odvečno težo. In je treba zaužiti v omejenih količinah, če imajo otrokovi najbližji sorodniki sladkorne bolezni.
Jagode zagotoviti ločeno od vseh drugih živil. Grozdje dobimo kot prigrizek ali kosilo. Torej njegova prebava ni pretežka na želodcu.
Izberite sorte brez pečk grozdja. Bolje je, da prvih jagode so zelena, ne vijolična - so manj verjetno, da bodo imeli alergijsko reakcijo. Zaželeno je, da se odstranijo prve čase s smirkovim papirjem jagode. Torej si poenostaviti njegovo prebavo. Grozdje tudi ne more piti mleko in mlečne izdelke - to bo povečalo napenjanje in bolečine v trebuhu.
Prav tako boste zanimalo ali da bi otroku in ko sledu.
