Večina pošteno spola, večino svojega časa na svoji lepoti. To ni presenetljivo. Dejansko, pogosto se moramo ukvarjati z dodatnimi centimetrov v pasu in bokov, da se znebite izpadanje las in krhke nohte, da mogočno prizadevanja, da bi se problem kože za normalno uporabo draga sredstva... Toda pogosto problem je samo ena - v prehrani, temveč – v napačni prehrani.
Včasih je dovolj, da ponovno preuči svoje navade hranein večina težav bo izginila sama po sebi. Številni ugledni strokovnjaki za prehrano, namesto da bi s pomočjo različnih diet priporočamo še vedno iti na PP (desno hrane), ki temelji na rezultatih letih raziskav ima veliko prednosti in praktično nobenih minus.
prehrana PP - to ni samo prehrana, to je način življenja. Zato, za razliko od mnogih drugih, zlasti v sili prehrane, "sedi" na bo imel veliko, ne en teden, ampak za življenje. Ampak ti ne bi smelo biti strah sploh, ker je raznolikost hrane, več obroki, prigrizki s tako dieto je zagotovljena na enak način kot za vitko postavo in dobrega zdravja.
Od samega naslova "pravilne prehrane", postane jasno, da je to koristno. Pri uporabi "neškodljivo" hrane v pravilni kombinaciji obojega, lahko:
- organizira delo v prebavnem traktu,
- stabiliziranje krvnega tlaka,
- krepitev odpornosti,
- zmanjša resnost kroničnih bolezni in preprečiti nastanek novih bolezni,
- za izboljšanje stanja kože, las in nohtov, itd ...
Poleg tega nesporno prednost spektra, poleg tega lahko dobite tudi tanek in lepo telo. Edino ti minus PP, ki je rezultat mogoče videti ne takoj, hitre prehrane, vendar in kg ne bo vrnil v dveh tednih, in še naprej samo fade, hkrati pa ne škoduje telo.
Še en velik plus v prehrani je njegova raznolikost. Obstaja neverjetno število receptov, da se lahko vsakdo zlahka prilagodi, da ustreza vašemu okusu. Poleg tega je pravilna prehrana so dovoljeni prigrizke in, seveda, preveč, so "pravi." Saj ne more biti strah, da na zabavi ali v katerem koli kavarni moraš stradati - lahko vedno najdete izdelke, ki niso v nasprotju s pravilno prehrano.
naša spletna stran Kolobok.ua ponuja vrsto člankov o prehrani PP, kjer bomo delili z vami uporabnih receptov, kot tudi pomembne nasvete v zvezi s skladnostjo z ustrezno prehrano. Dobrodošli na zdrav življenjski slog!
Več o tem solata recept lepoto in mladost.
