Naša lepota je odvisna od načina življenja. Konec koncev, je utrujenost, ali dobra volja v prvi vrsti odraža v našem obrazu. Navaditi na zdrav življenjski slog je zelo preprost - pomislite, da je zabavno in ne kot obveznost. Vendar pa so zlata pravila lepote, ki vam bo pomagal v boju proti gubam, povezanih s staranjem.
prenehati s kajenjem
Prej ste rekli, se poslovite od te slabe navade, dlje časa traja, da se ohrani lepoto vaše kože. Dejstvo, da je tobačni dim negativno vpliva na kožo, zmanjšuje vsebnost kisika v njem in tako upočasnjuje proces obnavljanja celic. Poleg tega ženske kadilci so neprivlačna sivo barvo kože in mreža drobnih gubic okoli ustnic, ki jih tvorijo še "puff" cigaret.
Nežno odstrani make-up
V večernih urah, v nego obraza pravilno in nežno odstrani make-up - z masažo linije, tako da ne raztezajo kožo. Prav tako nežno nanesite na obraz maske in kozmetičnih izdelkov - rahlo kovanje s konicami prstov, z rahlim dotikom od spodaj navzgor, da se ne odlaša z navzdol kože.
Zaščitite svojo kožo pred soncem
Zapusti hišo na ulici vsak dan, ne izpostavljajte kože, zaradi česar ji kremo z UV - zaščito pred soncem. Sončna svetloba, čeprav ulica namrščil, še vedno prodre skozi debelino ozračja je glavni dejavnik, ki povzroča prezgodnje staranje kože. Nosite sončna očala, ko zunaj sije sonce svetlo, bo zaščititi svoj obraz pred oblikovanjem kotičkih oči, "vrana noge".
Pick up pravilne prehrane
Če ste se odločili, da se zatekajo k prehrani, nato pa imejte v mislih pravila hujšanje in izberite takšno prehrano, na kateri si lahko da ne izgubljajo več kot 1 kg na teden, bo bolj siljenjem zmanjša tonus kože in je padel, upadel um.
Temeljito čiščenje kože
Da koža diha, videti svež in mladosten, da je treba ne samo dobro očistite vsak dan in brisanje ličila, vendar uporaba vsaj enkrat na teden mehke grmišča za piling odmrle celice na osebo. Potem bo vaša koža mehka in gladka kot piling agenti spodbuja obnavljanje celic. Poleg tega povzroča piling na obrazu, ki ga stimulira cirkulacijo krvi v njem, ki povečuje pretok krvi v zgornje plasti kože in ji daje zdrav mladosten videz.
