Drevo, luči, šampanjec, plesi, tekmovanja in zabavne pogovore s prijatelji. Novoletni praznik beži, tako gore konfeti na tleh in sledi neprespane noči na obrazu. In po 1. januarju, preveč, želijo, da gredo na obisk sorodnikov ali pa si oglejte v sebi in hkrati nič manj privlačen kot prej.
Poskusna različica spletnega mesta Kolobok.ua vam bo povedal, korak za korakom strategijo za obnovo telesa po novoletnih počitnicah.
Detox.Prva stvar, ki jo je treba storiti, ko prideš domov po počitnicah - pitje absorbent za čiščenje telesa pred negativnimi učinki pitne šampanjec in jedo. To je lahko na podlagi silicija formulacije (npr Atoxil, Enterosgel) ali aktivnim ogljem. Zadnja, da se stopnje 1 tableta na 10 kg telesne mase. To je, če vas, kaj je tehta 60 kg, potem boste potrebovali 6 tablet. Ali to, preden greste spat in kako se počutite zjutraj bo veliko bolje.
Zdravo spanje. To je očitno nasvet, vendar je zelo učinkovit. Preden smo še praznovali spat vsaj 5-6 ur, v nasprotnem primeru bo telo zelo težko.
Polnjenje. To je zadnja stvar, ki jo mislim na prebujanje. Mi ne mock in vas ne kažejo, da gre za tek. Samo ne vzeti čas, da skoči iz postelje. Vzemite nekaj globoko vdihnite, ki se razteza na celotno telo, in ko izdihnete, sprostite. Leži na hrbtu, dvignite roke in noge in imajo dober protryasite njih. Od zunaj izgleda precej smešno in še bo spodbudila telo in vzpostavi njeno prekrvavitev.
Kozarec tople vode z limono. Vaše telo je zdaj trpi zaradi dehidracije in da je treba nujno nekaj storiti glede tega. Vzpostaviti ravnovesje vode in se znebite usedline v mislih bo pomagalo kozarec tople vode dobro. Ne pozabite, da stisniti limono v bolj - ali celo četrt mate. Možno je tudi, da se raztopi rehydron prahu ali drugih elektrolit, kupljeno v farmaciji, ki hitro obnavlja pomanjkanje vlage v telesu.
Douches.Nazaj vivacity telo bo Douches. Ne smilijo sami, če želite videti živahen in ne nagubana. Počakajte 10-15 minut pod prho, izmenično preklapljanje vroče vode z mrazom. Zaključek zdravljenja z vodo sami potrebno prhanje z mrzlo vodo.
telo vlažilna.Po prhanju nanesite telo vlažilno kremo a. No, če je tudi sestavni deli, kot so cimet, zeleni čaj, in nikotinsko kislino.
Krioterapija. Znebite se otekline na obrazu, da pomoč ledenih kock. Zeliščni čaj pivo predplačilo (npr, breza brsti, kamilica cvetje in nasledstvo, mint) in zamrznitev teh ledenih kock. Obrišite obraz masaža linij, vratu in dekolteja.
Obliži pod očmi.Znebiti premalo oči krogih, lahko uporabite sredstva pri roki, na primer, da na oči za 10 minut, pitje toplega čaja torbe iz črne ali kamilice čaj, ali posebni obliži (aplikacije) pod oči - tkiva ali hidrogelne masko, ki jo lahko kupite v kozmetičnih nakupovanje.
Maske in olupke. Obnovite kožo lahko pomaga folk pravna sredstva. To je lahko maska naribanega krompirja. Za to, da se namažejo na fin Rende, širjenje storite na Gaza in ga obdržati na obrazu 15 minut. To bo pomirjajo zabuhlost kože in lajšanje.
obnoviti tudi barvo kože in sijaj za ponovno vzpostavitev pretoka krvi, ki jih lahko uporabite za pitje kave s ščepcem cimeta. jih razredči z njihovo gel za pranje do stanju celuloze, in dobiš lep tonik piling. Potem ne pozabite, da dajo na vaši koži negovalno dnevno kremo.
Pravica ličila. Ličila morajo biti lahka, da se boste sveže in mlade, ne pa stres utrujenost in dodajte starosti. Tudi tu ima svoja pravila:
• Nanesite korektor pod očmi in ga zmešajte. Naredite "znamko" v kotičkih oči, med obrvmi, nad zgornjo ustnico in nos krila. Nežno mešanica vseh kapi.
• Vzdržite gostih matirni agentov in bronzers.
• ne osredotočajo na očeh. Solo v make-up po novem letu še ustnice. Bili so na ta dan vse, kar je mogoče - za predvajanje razkošne barve rdečo, vlije mehka pastelno roza ali bež. Izberite barvo, teksturo in vrste barve za ustnice in popoln.
In se prepričajte, da vprašati, 7 stvari, ki jih mora takoj zapustiti svoje obleke.
