Vsaka mama skrbi za zdravje svojega otroka in sanja, da je nikoli ni bil bolan. Kaj potrebujete, da razvijejo močan imunski otroka?
Brez bolezni, žal, ne more storiti nobenega otroka. Hladno trše telo mlajšim moškim, in pomaga oblikovati imunski sistem. Toda, kako pogosto se pojavijo in kako zlahka prenašajo njihov otrok odvisna od imunskega sistema. To ji ni dal okvare, redke otroške prehladi in bolezen se prenaša z lahkoto in brez zapletov, drobtine, da bi telo.
connect kaljenje
Ali to ne od primera do primera, in redno, od otroštva: ne Kuta, pustite teči bosi, ne gimnastiko in masažo, pusti spati z odprtim oknom ob vsakem letnem času.
Čistost brez fanatizma.Seveda, hiša mora biti čista, vendar pazi za to brez fanatizma - no dnevno vydraivat tal in vse površine z razkužilom. Sterilnost okoli povzroča več škode kot koristi sistema imunskega. Otrok nauči živeti v svetu, ki ga mikrobi poseljena, mora razviti naravno imunost. Konec koncev, vaš dojenček bo prej ali slej presegajo svoje stanovanje in vse, kar ni tako sterilna. Poleg tega je pogosta uporaba gospodinjskih kemikalij v hiši - neposreden način za razvoj alergij in astme.
svež zrak
Hojo vsak dan za nekaj ur, dež ali sijaj - ta slogan bi moral biti najbolj pomembno za vas. Svež zrak - najboljši prijatelj mladega organizma. Ne zaščititi svojega otroka pred mrazom ali slabem vremenu - ne ovirajo razvoj imunosti. Hiša mora biti tudi svež zrak - prezračite prostor pogosto.
Zdrav gut. Domneva se, da do 70% za imuniteto, ki živijo v našem črevesju, želodčne težave povzročajo težave in splošno zdravje. Vključi v prehrani otroka mlečnih izdelkov in naravnega jogurta - se naseljujejo črevesje koristne mikroflore.
Visoka temperatura - to je bilo dobro. Visoka temperatura označuje, da je obramba telesa otroka na in deluje. Če se temperatura ne presega približno 38 otrok počuti globo, ne hitite sestrelili ji zdravila, naj se telo znajde - to je pomemben korak pri oblikovanju imunitete. Ko 38 telo proizvaja interferon, ki pomaga v boju proti bolezni.
obdan z ljubeznijo
Že dolgo je ugotovljeno, da otroci, ki vedo in čutijo, da so ljubljeni, trpijo malo. Nasprotno, pogosti prehladi, pa so tisti otroci, ki trpijo psihično, počutijo negotove, nezaželen, zapostavljena.
Prav tako se prepričajte, da bi ugotovili, organov, ki so odgovorni za svoj imunski sistem
