Za nekatere ljudi pomlad - je veselje, ampak za alergike njej - breme. Če menite, srbenje v nosu, rdeče oči, izcedek iz nosu, kihanje - najverjetneje ste alergični. Kako preprečiti sezonske alergije?
Kako preprečiti alergije? / istockphoto.com
Dol z odeje!
Preproge - idealno zatočišče za milijone pršic, ki lahko izzovejo alergije. Alergije strokovnjaki svetujejo za pomlad in poletje do čiste preproge in jih opustiti v spalnici in na drugih mestih, kjer ste preživeli največ časa.Spanje z živalmi prepovedan
Številni lastniki hišnih jim omogočajo, da spanje v svoji postelji. Alergije močno zoper takšne prakse. Dejstvo je, da lahko ne samo volna povzroča alergij, ampak tudi živali prhljaj, in celo slino. Dnevni stik z njimi, tudi moški niso nagnjeni k lahko pride do alergijskih reakcij. Spodbujajte svojega hišnega ljubljenčka, da sam spi v drugi sobi.
Vzemite rastline
Sobne rastline so lahko tudi vir alergije. Natančneje ne rastline same, in zemlja, v kateri rastejo. Dejstvo, da se lahko plesni lahko množijo tam, in njegove spore povzročajo alergije. Zato je spomladi in poleti, je bolje, da vse notranje rastline na balkonu, kot tudi, da se prepreči pretirano namakanje vaze.
klimatska naprava
Če je vaš zračni filter čist, potem jih lahko uporabite za zmanjšanje učinkov alergenov. Uporaba za klimatska naprava namesto običajnega prezračevanje, da ne dajejo cvetni prah prodre v hišo. Če klimatska naprava ne, potem odreči prezračevanje pred poldnevom - v prvi polovici dneva, najbolj aktivno sproščanje cvetnega prahu v zraku.
Uber v kopalnici
Konstantna vlaga v kopalnici prispeva k nastanku plesni. To je lahko komaj opazne, vendar jih proizvaja spore - povzročajo alergije. Redno odstrani plesni v kopalnici, da se zmanjšajo njegovi vplivi.
Kako preprečiti alergije? / istockphoto.com
sprehod v večernih urah
Če se cvetni prah povzroča alergijo, strokovnjaki svetujejo, poslovni jutranje nasloniti na drugi polovici dneva in gredo ven in bolje pred spanjem. Med 5 in 10 sem največja količina cvetnega prahu v zraku.Pusti čevlje na vratih
Če imate možnost, da zapusti čevlje zunaj pragu stanovanja ali hiše, nato pa jo uporabite. Za alergeni iz ulice niso prišli v hišo, strokovnjaki tudi svetujejo oblačila pustite vrata namesto visi je v omari.
sprememba pohištvo
Če imate težave z alergijami, potem je bolje, da spremenite pohištva. Raje usnjeno pohištvo iz lesa ali nadomestkov. Pohištvo mora biti mehka prevleka, ali ga je treba odstraniti, da bi se izognili alergeni kopičijo.
Razporedi igrače Big Wash
Mehke igrače so milijone pršice. Redno jih organizira več perilo za zmanjšanje alergij.
Prezračiti novo tehniko
Nove naprave lahko oddajajo kemične hlape, ki lahko povzročijo ali poslabšajo alergije. Ista zgodba je z novim pohištvom in preprogami. Sčasoma, vonj izhlapi in ni več draženje vzrok. Strokovnjaki svetujejo, da pred namestitvijo nove stvari, da dobijo priložnost, da bi predvajali zunaj doma, v garaži ali na balkonu.
Prav tako boste zanimalo 10 znaki slabe otrokovim zdravnikom, proč od njega.
