Sanje vsake dekle - jem sladico in ne pridobivanje teže. Toda če se v tem času več in izgubijo težo... Izkazalo se je, da je povsem mogoče, če govorimo o medu. Glede na raziskave novozelandski znanstveniki, za razliko od sladkorja in večine sladil, medu ni le popolna, ampak tudi pomaga, da izgubijo težo.
Kako uporabljati koristne lastnosti medu, da izgubijo težo, smo danes in bomo razumeli.
Koristne kot medu v času diete.Med vsebuje edinstveno neločljivo povezana le z njim antioksidantov, kot so katalaze, krizin, galogin in pinobaksin pinocembrin, ki nevtralizirajo proste radikale, ki se sprosti v telesu v procesu izgube telesne teže in strup telo. Mimogrede, več antioksidantov iz temnih medu, npr, ajde.
Poleg tega, ko je oseba, ki sedi na dieti, je pogosto dobi manj koristnih vitaminov in mineralov. In v tem primeru, lahko medu je bistvena prehranska podpora za telo. Konec koncev, je studenec dragocenih snovi.
Vsebuje beljakovine, riboflavin, nikotinsko kislino, pantotensko kislino, vitamini B6, B9, C, železo, kalcij, fosfor, magnezij, kalij in cink.
V je proces izgubi teže z oznako izčrpanost, lahko draga rešitev tega problema. Vsebuje glukozo in fruktozo, ki oskrbuje telo s hitrim in zanesljivim virom energije.
Medu in limone prehrana ayurvede. Da, da izgubijo težo, ta starodavni sistem znanja priporoča ta recept: Zmešajte dve žlici limoninega soka ali limetinega soka z žlico medu in ga zmešamo vse v prijetno topli vodi. Piti pijačo trikrat na dan - zjutraj na tešče, pa tudi čez dan, pol ure pred obrokom.
Skrivnost je v kislosti limone. Zato kozarec kisle vode zjutraj pomaga želodec stiku s kislinami in encimi v želodcu in medu. Poleg tega so limona je bogata z vitaminom C, kar posledično zahteva telesu absorbirati kalcij, ki je deponiran v maščobnih celicah. Več kalcija v telesu, bolje srčno-žilni sistem in je lažje, da gorijo maščobe. Prav tako lahko pijete pijače, če opažajo občutek v želodcu po obilnem kosilu, bo prispevala k dodelitvi želodčnega soka in razstrupljanje.
Cimet in medu za hujšanje v Unani sistemu.Še en indijski Unani sistem medicine priporoča za izgubo dodatnih kilogramov za uporabo medu s cimetom. Če želite to narediti, nalijemo pol čajne žličke cimetovega vročo vodo, in ko se ohladi na prijetno toplih temperaturah dodate žličko medu. Ko je tak zajtrk, pijača dovoliti, da ne prej kot v pol ure.
Koristne lastnosti medu in cimeta je znano, da moderne znanosti. Tako je leta 1995 v Canadian Journal Tedenski World News smo objavili rezultate raziskave, ki potrjuje učinkovitost kombinacije celoten številne bolezni, kot so srčni infarkt, mrazu, impotenca, napenjanje, zobobol, alopecija, in drugi.
Mimogrede, če ne boste dal cimet ali imate težave z prebavil, zato je priporočljivo, da ne, lahko samo piti na prazen želodec kozarec tople vode z žlico medu. To bo pomagalo, da organizira delo prebavnega sistema, izboljša cirkulacijo krvi, lajšanje zaprtje in pomladiti celice telesa.
Medena obloga za hujšanje. Uporabi medu za hujšanje ne more samo navznoter, ampak tudi navzven. Na primer, kot ovoj. V enem takem postopku lahko izgubi do 2 cm obsega, ampak da ne bo pomote. Najverjetneje se maščobne celice le znebiti odvečne vlage, tako da boste morali pristopiti kompleksen problem.
Zavijanje medu hujšanje spodbujajo krvni obtok, odpravlja otekline, absorbira strupe in odpadke, ter izhodi jim izboljša pretok kisika in hranilnih snovi v vsako celico telesa. Kot rezultat, koža postane elastična, gladke in lepe, obrise telesa regenerata.
Preden začnete, kar potrebujete, da bi obloge peeling. To je lahko sol ali kavni piling. Po tuš na telesu se uporabi medu mešanico, zavijemo folijo in jih 50-60 minut. Priporočena več možnosti medu mešanice medu z eteričnimi olji, medu in mleka (smetane), medu in kisa, čistega medu.
POMEMBNO: ne pozabite, da je za vse koristne lastnosti medu lahko pogosto vzrok alergij. Ostanite zdravi!
In se prepričajte, da bi ugotovili, 6 preprostih načinov, da vam pomaga ugotoviti, dober medu.
