Pogosto otroci od zgodnje mladosti je mogoče videti s skorjo kruha ali sendvič v roki. Pri kateri starosti in kako vstopiti v pekarno v otroški prehrani?
Mnoge matere so uvedli v prehrani dojenčka kruha pred prihodom prvih zob, naučiti otroka za ta izdelek. Ampak ne mudi, celo kljub dejstvu, da kruh vsebuje koristne vlaknine in nekaj vitaminov. Ko vam lahko ponudi svoje pekovske izdelke otroka in v kakšnih količinah?
Kako vpisati kruh v prehrani otrok / istockphoto.com
Prvi znanec s kruhom ne more prej kot sedmih mesecih začeli, vendar le z upoštevanjem določenih pravil. Svež kruh ne bo dela, se lahko otrok zaduši na drobtine, kreking drobtine zato predlagal, vendar ne premočno, tako da ne bo nič občutljive dlesni. Če ima dojenček nima zob, je potrebno počakati z kruhove kocke.
Veliko hrane, da otroka ni potrebno začeti z majhnim kosom ne več kot 3 g Del se lahko postopoma povečuje, vendar je otrok ni treba dati več kot 15-20 let
Uvedba kruha mora biti postopno, gledal reakcijo telesa otroka. Če je otrok začel bolečine v trebuhu, zaprtje, alergije (otrok je lahko gluten intolerance), je treba kruh izključiti, in otrok pokaže gastroenterolog ali pediatra.
Kljub temu, da je polnozrnat kruh bolj koristno, majhen otrok ni dovolj encimi do njega prebaviti, tako da lahko ponudimo otroku le po 2,5-3 letih, do takrat, izberite kruh najvišje mok.
Piškotki, piškoti, torte in druge slaščice maslo ni priporočljivo, da otroka do enega leta. Taka hrana ne nosi nobene dobro za zdravje otrok in lahko povzroči prebavne težave in debelost.
Prav tako vas bo zanimalo, da ko se trdne hrane mogoče uvesti v ribe in kako začeti
