Vsi vemo o nevarnostih alkohola za možganske celice. Toda ne samo, da je "morilec" naše "računalnik." Obstajajo tudi druge izdelke, ki omogočajo prispevajo k degradaciji sivih celic. Kaj? Bo razumel v tem članku.
naslednja doktrine pravilnega prehranjevanja, Včasih se lahko razvajate "nevarnost". Toda pogosta uporaba teh izdelkov vodi do nepopravljivih posledic za možgane.
prekajene hrane
Klobase, pršut, preveč, da negativno vplivajo na možgane. Dejstvo je, da vsebuje velike količine natrija. On prinaša vodo, vključno z glavo. Želimo, da piti, vendar nimajo časa nasičena do konca telesne tekočine. Dehidracija vodi do negativnih posledic za možganske celice.
konfekcije
Kolački, krofi, pecivo - sladko morilec možganov. Še posebej, kupil v trgovini, so zelo škodljiva za telo. Prekomerno uživanje sladkorja prispeva k spremembam v možganih, ki nastanejo z uporabo morfija ali kokaina.
Trans maščobe
Najdemo jih v skoraj vseh tovarni hrane. Še posebej bogata v njih krekerji in čipov. Trans maščobe so glavni vzrok za nastanek holesterola plakete. Tisti, ki vodi do kapi.
gazirane pijače
pol-litrski kozarec soda vsebuje 5 žlic sladkorja. In smo že vedeli, da je sladkor - sladko "morilec" v naših možganih. Zaradi njega razvoj senilne demence. Končna življenja, pravijo, da sam.
Hitra prehrana
Hiter, enostaven, varen. Zamrznjena hrana za hitre hrane lahko povzroči Alzheimerjevo boleznijo, motnje spomina in zmedenost.
Razmislite o vašem zdravju in prehrani.
Prav tako boste zanimalo 5 živil, ki bodo pomagali ohraniti vizijo.
