Znanstveniki so spoznali, da je eksotično sadje iz rodu Citrus odlična preprečevanje raka. Kakšno sadje in kakšne so njihove koristne lastnosti?
Pomelo - sadje iz rodu Citrus, in raste v jugovzhodni Aziji. Sadovi tega eksotičnega sadja je dokaj velike z debelo skorjo in trdih particije, grenkega na okus. Kakšne so prednosti, ki jih prinaša na človeško telo?
Sadje, da lahko premagaš rak / istockphoto.com
Pomelo - sadje prehrana, kot 88% vode in vsebuje le 38 kalorij. To je bogata z vlakninami, ki je nujna v procesu prebave in pomaga vzpostaviti pravilno delovanje prebavnega trakta.
To sadje je jedel sveže, dodamo zelenjavo in sadnih solat, sveže sokove in napitke. Pomelo je zelo hranljivo sadje in hitro nasičene telesa, dovolj, da bi jedli nekaj rezin.
Pomelo je vir vitaminov B, beta-karoten, kalcij, antioksidanti in vsebuje eterična olja in sadnih kislin, ki so naravno nestanovitne proizvodnje in so zelo učinkoviti proti raku celice. Poleg tega je zelo bogato z vitaminom C, ki preprečuje nastanek kancerogenih spojin. Torej, se prepričajte, da so to zdravo sadje v svojo prehrano.
Prav tako vas bo zanimalo, da ki molov lahko razvijejo v raka
