Roke maser je lahko zares dela čudeže: znebiti bolečine v hrbtenici in sklepih, izboljša stanje kože, premagovanje nespečnosti, da umakne strupe iz telesa in celo vzpostavitev prebavo
Po ustreznem masaži boste začutili val topline, sprostitev, zmanjšanje ali popolno izginotje bolečine. Ampak, če je masaža opravljeno nestrokovno, da je bolečina ali omotičnost.
Masažne tehnike so zelo poudarek na Cryo.
Cryo Kaj je ta tehnika in kateremu je predstave / istockphoto.com
Ne samo masažo z ledom
Cryo - grupiranja ledu posebno območje za 2-3 minut v krogu ali v cikcak način.
Narejen je iz zdravstvenih razlogov, po intenzivne vadbe ali poškodbe.
Pod vplivom hladnega krč se pojavi kapilare zmanjša občutljivost živčnih končičev, bolečine in preizkušen.
Cryo izvaja in kot tonik poleti preventivnih postopkov, ohraniti moč in učinkovitost organizma.
Cryo Kaj je ta tehnika in kateremu je predstave / istockphoto.com
Zgodovina masaže
Hieroglifski napisi na sarkofagov in piramid, stari papirusi kažejo, da več kot 4 tisoč evrov. BC. e. stari Asirci, Perzijci in Egipčani uporabljajo kriomasaža za zdravila in rekreacijske namene.
V Indiji in na Kitajskem se izvaja duhovščine.
Rimljani masažo po boju za uničenje modrice in otekline na telesu.
Cryo Kaj je ta tehnika in kateremu je predstave / istockphoto.com
Hipokrat v svojih spisih omenja, da je pet-minutno masažo mišic enaka svoji 20-minutni pasivni počitek.
Prav tako bodo zainteresirani za to se glasi:grudnichkovy masaža: temeljna načela in pravila
