Te pomembne stvari lahko še vedno opravite pred novim letom. Začnite še danes! Tukaj je tisto, kar morate storiti!
Vzemi PP
Že dolgo si želite, pa še nič? Čas je, da to storite. Nadzorovanje prehrane vam bo pomagalo pri nadaljnjem ohranjanju zdravja in dobrega počutja. Preživite dneve posta in razstrupljanja ter se za vedno opustite hrani, ki negativno vpliva na vašo postavo.
Znebite se smeti
Škatle za opremo, torbe, nepisni markerji, dotrajane stvari. Ne bojte se ločiti od tistega, kar zagotovo ne potrebujete! Ne pozabite, da dokler ne odstranite starega, novo ne bo prišlo.
Naredite seznam ciljev
Preprosto zgrabite kos papirja, pero in zapišite vse, kar boste počeli naslednje leto. Morda je čas, da se približate svojim sanjam, zamenjate službo, naredite večji nakup?
Telovaditi
Ne jutri, ne od novega leta, ampak prav od danes. Začnite z vajami, počepi, nekaj lahkega. Ali pa si morda morate kupiti lepo športno uniformo in pridobiti članstvo v telovadnici? Ali pa vsaj smuči ali drsalke dobiti z balkona?
Omejite uporabo pametnega telefona
Pomislite, koliko časa na dan preživite pred telefonom? Poskusite vsaj za en dan prenehati gledati družbena omrežja ali izberite obdobje, recimo zvečer, in pametni telefon uporabljajte le omejen čas. Mimogrede, če 21 dni vsak dan ponavljate isto dejanje, to preide v navado. Naj omejevanje uporabe telefona postane vaša navada.
Odplačati dolgove
V novo leto ne bi smeli iti z velikimi dolgovi. Jasno je, da posojil in hipotek ne boste mogli takoj odplačati, a ste si morda od nekoga zadolžili, morda niste plačali kazni ali davkov? Poskusite odplačati svoje dolgove, takoj vam bo postalo veliko lažje!
Načrt izdatkov
Praznovanje novega leta je zelo drago, poraba v decembru je vedno velika. Torej je čas, da naredite načrt porabe. Posledično boste ob koncu meseca lahko ugotovili, za katere stvari ste porabili več denarja. Morda vam bo to pomagalo zavrniti nekatere nakupe. Naredite načrt porabe za naslednje leto. Kaj točno nameravate kupiti, kam investirati, kaj porabiti?
Odpusti in odpusti
Leto se bliža koncu, pustimo v njem vse slabo, s seboj pa vzemimo le dobro! Morda obstajajo ljudje, s katerimi vas odnosi obremenjujejo, vlečejo navzdol, čustveno izčrpavajo? Morda obstajajo ljudje, s katerimi je čas, da nehate komunicirati, ker vas nič drugega ne veže? Pomirite se s tistimi, s katerimi ste že dolgo želeli skleniti mir, odpustite svojim prestopnikom, izpustite tiste, ki nočejo biti z vami.
Zavrnitev slabih navad
Ko govorimo o slabih navadah, ne mislimo samo na kajenje tobaka in zlorabo alkohola. Morda jeste veliko mastne hrane, svoje težave ste navajeni jesti s sladkarijami. Poskusite opustiti svoje navade, pokažite voljo, ne odlašajte na pozneje.
Naredite si darilo
Na silvestrovo kupimo vse, kar podarimo najdražjim. Ste pozabili nase? Naredite si lepo darilo. Čas je, da si podarite nekaj, o čemer ste tako dolgo sanjali, pa naj bo to materialno ali duhovno. Nova obleka, parfum, odhod v kino, večerja v restavraciji. Če boste poskrbeli zase, boste v prihodnje leto vstopili osveženi, veseli in polni energije.
Srečno in srečno naslednje leto!
Izvirni članek je objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/10-veshhej-kotorye-nado-sdelat-do-novogo-goda.html
