5 dobrih razlogov, da svojega otroka v posteljo prej

click fraud protection

Otroško spanje - je tema skrb vseh staršev, brez izjeme. Nekateri verjamejo, da mora otrok iti spat, ko je sam to hoče. Mnogi so podporniki režima - je osnova za garancije zdravja, tako da boste morali iti spat do 21.00.

Toda nekateri starši dovolijo svojim drobtine iti v posteljo najkasneje do enajstih, ne glede to nevarno za polni razvoj. Kje je pravzaprav zlata sredina in nevarno zaspal kasneje za majhne otroke?

ramdisk_crop_178666483_bbx97

spanja polno noči je zelo pomembno za vse, brez izjeme, in otroci - to je posebna kategorija, za katero je spanec ni samo fiziološka nuja, temveč tudi pomemben vidik, ki sodelujejo aktivno rast in razvoj telesa, krepitev sistema, imunski in pri oblikovanju svoje psihe in inteligenca.

Vsako leto, mnogi starši so vse bolj pritožujejo, da so otroci postali bolj težko spravila v posteljo, in celo triletni malček lahko preprosto ostati buden do polnoči. Ta problem je po mnenju mnogih strokovnjakov, je dejstvo, da so v tej starosti otrok neločljivo povezano z vsemi vrstami pripomočkov, tako da odnese kot skušnjava in neskončen svet zabave, Otroško možgani ne vloži pravočasno signal, da je čas za spanje in njegova aktivnost se lahko podaljša za en nekaj ur.

instagram viewer

ramdisk_crop_178666490_fegdau

Na podlagi rezultatov številnih znanstvenih študij, kasneje zaspal v otroštvu povzroča je razdražljivost, anksioznost, težave pri zaznavanju, oslabljena duševno, zmanjšanje Imuniteta.

Med drugim otrokovo telo raste z Skoke in meje, v pravem pomenu besede, in prva leta svojega življenja določa osnovni temelj tako fizično in psihično razvoj. Otrok je sposoben absorbirati velik pretok informacij pri hitrosti ni značilno za odrasle. In to se dogaja vse po zaslugi rastnega hormona runningaway, ki se začne po 2-3 urah, ko otrok zaspi.

ramdisk_crop_178666583_zyzvdl

Proizvodnja vrh tako pomembnega hormona za otrokovo telo je polnoč. Zato, zaradi nekaterih izračunih preprostih, je jasno, da po zaspi (po 21.00) vodi do dejstva, da je rastni hormon preprosto nimajo časa za opravljanje vseh svojih funkcij,

Zato se je treba upoštevati kot zmanjšanje dejavnosti drobtinice, in obratno - hiperaktivnosti fidgets. Vse to je posledica kršitve otrokovega psihološko stabilnost. Isti znanstveniki so pokazale, da je kasneje zaspal zelo negativen vpliv na intelektualni razvoj otrokovega telesa, zato nedoseganje otroka šole - to ni vedno pokazatelj njene leni narave, lahko to vpliva na banalno pomanjkanje spanja otroštvo.

In se prepričajte, da vprašati, Zakaj spanje v avtu je to nevarno za otroka

Instagram story viewer