Pri kateri starosti je treba otroka naučiti pihati nos? TOP-4 zabavne sposobnosti izpihovanja, ki so primerne za otroke od 1,5 do 2 leta
Bliža se jesen, z roko v roki pa prehlad in izcedek iz nosu. Njegove simptome je mogoče ublažiti s pomočjo vazokonstrikcijskih kapljic, vendar jih zdravniki ne priporočajo otrokom, mlajšim od 6 let. Veliko bolje izpiranje nosu, čemur sledi izpihovanje sluzi. Kaj pa, če otrok ne zna izpihati nosu? Te preproste veščine ga lahko naučite na igriv način, naučiti pa se morate, ko je otrok zdrav. Zato ne odlašajte do jeseni in se takoj zabavajte z vadbo.
Vasokonstriktorske kapljice za otroka: zakaj so nevarne?
Vasokonstriktorske kapljice imajo številne stranske učinke / istockphoto.com
Za mamo ni nič hujšega kot otrok, ki ne diha. Težavo s smrčkami v zgodnji starosti je mogoče rešiti z aspiratorjem. Vendar pa že pri enem letu mnogi otroci ob pogledu na to napravo pokažejo aktivno odpornost. Matere nimajo druge izbire, kot da uporabijo vazokonstriktorske kapljice. Zdaj so predpisani celo dojenčkom - z obveznim pogojem: da jih ne uporabljate več kot 5 dni. Toda to "pozavarovanje" ne odpravlja verjetnosti neželenih učinkov.
Študija ameriškega zdravniškega združenja (AMA) iz leta 2018 kaže, da je učinkovitost vazokonstrikcijskih kapljic pri otrocih, mlajših od 6 let, vprašljiva. Toda njihovi stranski učinki pri dojenčkih so očitni:
- povečan srčni utrip
- depresija dihanja
- depresija zavesti
- črevesna motnja
- vazomotorni rinitis (ko otrok ne more dihati brez kapljic)
Starejši kot je otrok, manj verjetno je, da se bodo pojavili neželeni učinki. Vendar pa je pri zdravljenju AMA do 6. leta starosti priporočljivo, da to storite brez kapljic, kadar je to mogoče. Za lajšanje simptomov je bolje uporabiti izotonično raztopino soli in režim delovanja (temperatura in vlažnost zraka v stanovanju). Za to je zelo pomembno, da otroka naučite pihati nos, da se lahko med izpiranjem nosu sam znebi sluzi.
Kako otroka na igriv način naučiti pihati nos
Otroka lahko med plavanjem naučite pihati v nos / istockphoto.com
Optimalna starost, da otroka naučite pihati nos, je 1,5-2 leta. Učni proces morate začeti, ko je otrok popolnoma zdrav in zdrav. Predstavite vse kot zabavno in vznemirljivo igro, ki bo malemu nosu pomagala globoko in pravilno dihati.
Igra namiznega nogometa
Na mizo položite dva majhna kosa bombaža - to bodo vaše nogometne žoge, ki jih bo treba "pihati" v gol. Lahko se igrate hitro, v tem primeru bo imel otrok dovolj tekmovalnega duha. Pazite, da otrok piha z nosom in ne z usti. V procesu igranja zapletite nalogo: naj otrok s prstom zapre eno nosnico in skozi drugo nosnico piha na "žogico".
Igra z letalom
Podobno kot pri nogometu boste morali letala izstreliti z vzletno -pristajalne steze. Če želite to narediti, lahko naredite papirnate ravnine v slogu origami (samo majhne) ali jih izrežete iz barvnega papirja. Razporedite jih v vrsto na mizo in jih pripravite za zagon. Ponovno je pomembno pravilo, da začnete obrt z nosom.
Igra z meglo
Če želite to narediti, potrebujete namizno ogledalo. Otroka prosite, naj skozi pljuča potegne čim več zraka v pljuča, nato pa ga skozi nos spusti na površino ogledala. Pokrita bo z "meglo", na katero lahko rišete s prsti. Še ena zvijača: ko kondenzat izhlapi in risbe postanejo nevidne, morate znova pihati na ogledalo (z nosom!), In risbe se bodo pojavile.
Igra penaste pene
Ta igra se igra v kopalnici med kopanjem: pokažite svojemu malčku, kako si z nosom odpihne peno. Lahko se celo dogovorite za majhno tekmovanje - najprej med vami in otrokom, nato pa med dvema nosnicama, katera bo močnejša in bo dodatno odpihnila peno.
Takšno usposabljanje je treba izvajati 1-2 krat na dan, s čimer se pri otroku razvije spretnost pihanja v nos. In v tistem trenutku, ko otrok "poplavi", ga le spomnite, kako ste skupaj dosegli zadetke ali vzeli letala v zrak. Edino pravilo pri pihanju nosu je, da otroka ne silite zelo močno (kot pravijo, v čist nos). Torej lahko provocirate razvoj zapletov (na primer vnetje srednjega ušesa) in ga odvračajte od pihanja v nos.
Zanimalo vas bo tudi branje:
Izcedek iz nosu ne izgine: 8 glavnih napak pri zdravljenju zamašenega nosu
Izcedek iz nosu pri otroku: 5 stvari, o katerih bi morala vedeti vsaka mama
