V počastitev tedna v podporo dojenju smo se pogovarjali s Ksenijo Soloveya - ustanoviteljico "Milk Rivers of Ukraine", avtorico knjige "Skrivnosti in skrivnosti dojenja"
- "Mlečne reke" so organizirali leta 2003. Maja so praznovali svojo "večino" - 18 let.
- Zakaj ste se odločili, da se s to temo ukvarjate profesionalno?
- Takrat sem bila doječa mama. In kot zelo družabna oseba po naravi, ki se je na sprehodu srečevala z drugimi mamami, se je začela pogovarjati z njimi. In eno najbolj priljubljenih vprašanj je bilo: "Ali dojite?" Na žalost so mnogi rekli ne. Imenovani so bili različni razlogi: nekateri niso imeli dovolj mleka, nekateri so bili preveč boleči za prehrano itd. In razumel sem, da preprosto ne vedo, kako se hraniti, nimajo algoritma, kako ravnati. Konec koncev je bilo takrat, tako kot zdaj, veliko mitov o dojenju, ženske so prejele številna nepismena priporočila. Posledično so izgubili možnost dojenja svojega otroka.
- Kako so se razmere spremenile v teh 18 letih?
- V tem času je organizacija UNICEF naredila le tri reze. Leta 2005 je po njihovi študiji le 6% žensk hranilo svoje dojenčke izključno z materinim mlekom. Leta 2008 je bilo takih mater že 8%. Leta 2012 - že 20%. Zadnji podatki našega ministrstva za zdravje so skoraj 60%.
Pozitivne spremembe se dogajajo zaradi dejstva, da je na voljo vse več kakovostnih informacij o dojenju. Več je tudi svetovalcev GW. Samo "Mlečne reke" so usposobile 500 ljudi. Obstajajo pa tudi druge organizacije.
- Ksenia, s kom si študirala?
- Leta 2002 sem študiral v Moskvi v perinatalnem centru Rozhana pri Tsaregradskaya Zhanna Vladimirovna. To je oseba, ki je to zgodbo začela s svetovalci GW v postsovjetskem prostoru.
- Vem, da svetovalci HB prostovoljno delajo v nekaterih porodnišnicah.
- Z začetkom pandemije koronavirusa smo s tem prenehali. Navsezadnje tujci ne smejo v bolnišnico. Moramo pa razumeti, da ima približno 30% porodnišnic, predporodnih ambulant otrokom prijazen status. To pomeni, da je osebje teh zdravstvenih ustanov usposobljeno za dojenje in lahko o tem poda kakovostne informacije.
- Na žalost v nekaterih porodnišnicah zdravstveno osebje porodnicam ponudi, da dojenčka dopolnijo s formulo in jo celo pripeljejo na oddelek. Tako majhno »podjetje« cveti. Osebno sem naletel na to.
- Ja, na žalost obstajajo takšne zgodbe. Menim, da bi moral biti nadzor iz uprave porodnišnice, centra za spremljanje.
- Ker svetovalci HV zdaj ne smejo v porodnišnice, kako lahko ženska dobi nasvet o dojenju v prvih dneh po porodu, ko je še na porodniškem oddelku?
- Plačljivo posvetovanje lahko dobite po telefonu ali sporočilu. Obstaja tudi telefonska številka za starševsko podporo po porodu, ki odgovarja tudi na vprašanja o hepatitisu B. Na straneh Milk Rivers na družbenih omrežjih je tudi veliko informacij, na vprašanja pa odgovarjamo brezplačno.
V prvih mesecih otrokovega življenja ga je treba nanesti na dojke vsaki dve uri.
- Kateri so najbolj priljubljeni miti o dojenju, prosim?
- Do zdaj si ženske "lomijo" prsi. V porodnišnicah mami ponudijo, da si vzame brisačo v zobe, da ne bo kričala od bolečine, in ji s silo masirajo prsi. Obstaja pa nežen izraz, masaža limfne drenaže - vse to neboleče pomaga preprečiti stagnacijo mleka. Če "zlomite" dojko, je to polno mastitisa in celo depresije. Konec koncev je ženska med porodom že porabila veliko energije, si mora opomoči, toda tu mora spet prenašati strašne bolečine. Mnogi nas po takem "napenjanju" pokličejo in vprašajo: "Naredi nekaj, želim vse ustaviti."
Še en škodljiv mit - nekatere matere verjamejo, da otrok v prvih dneh po porodu ostane malo mleka, lačen. Če še vedno začne jokati in izgubi težo (po porodu se izguba teže v območju 10% šteje za normo), se v glavi matere oblikuje uganka - otrok je lačen in ona kupi mešanico. V skladu s tem je po tem dojenček manj pritrjen na dojke, manj se stimulira proizvodnja mleka, proizvede se manj mleka in tako se izgubi laktacija.
- Ksenia, prosim poimenuj tri doječe kite?
- Prva je učinkovita pritrditev. Če otroka učinkovito pritrdite na dojke, mati ne boli, vidi, da dojenček pogoltne mleko, in ko teden dni kasneje tehta otroka, se telesna teža poveča za najmanj 125 g. Rad bi vas opozoril tudi na dejstvo, da če otroku damo dudo, potem lahko pozabite na učinkovito navezanost. Konec koncev, ko sesa bradavico, stisne čeljust. In za učinkovito pritrditev na dojke je pomembno, da nasprotno, odpre usta širše, da bi ujel areolo bradavice.
Drugi kit je redno hranjenje ves dan. Veliko ljudi govori o hranjenju na zahtevo in poudarjam, da bi morali biti redni. Ker se včasih zgodi, da dojenček lahko trdno spi in ne potrebuje več ur mleka. Toda prve tri mesece se mora čez dan hraniti vsaki dve uri. Če vprašate pogosteje, morate pogosteje dojiti. Ampak ne manj pogosto
Tretji kit je nočno hranjenje. Tam se morate hraniti nekoliko drugače. En odmor lahko podaljšate - približno 4 ure. Na primer od polnoči do štirih zjutraj. Toda zjutraj so lahko intervali 2 uri.
Zanimivo vam bo tudi branje:
Ko mleko "stoji": vzroki, preprečevanje in zdravljenje laktostaze
