Kako zgraditi odnose: 9 nasvetov psihologov

Faza, skozi katero gredo vsi pari, ko je obdobje šopek sladkarij že dolgo v preteklosti in ste vpeti v rutino in rutino. A brez skrbi, še ni vse izgubljeno. Upoštevajte te preproste nasvete in vaše razmerje bo dobilo nekdanji sijaj.

1. Zapomni si vse

Močna zveza je tista, ki ima trdno podlago.

Če se vrnete na začetek, se boste spomnili vseh čudovitih časov, ki ste jih preživeli skupaj, in kaj vas je sploh pritegnilo med seboj. Zapomni si kaj kakovost ste oboževali pri svojem partnerju.

2. Živi v sedanjosti

Edini način za napredovanje je razmišljati o prihodnosti in živeti v sedanjosti. Vedite, kdaj se morate opravičiti za svoje napake in kdaj odpustiti. Če se spomnite preteklih napak, ste samo bolj oddaljeni - opustite to navado.

3. Govori o tem

Komunikacija je ključna za vzpostavljanje odnosov. Včasih so vzrok za konflikt situacije ali fraze, ki so napačno interpretirane.

Odprta komunikacija je najpomembnejša stvar v zdravem odnosu. D

O težavah, kot so odrasli, se pogovarjajte mirno, brez povišanja glasu.

4. Naredi nekaj posebnega

Včasih se odnosi med moškimi in ženskami z otroki in / ali obveznostmi po hiši, delu, izgubijo v ozadju. Da bi to popravili, morate zakuriti ugasnjen ogenj. Mogoče pojdite tja, kjer je bil vaš prvi zmenek? Ali kje si prvič poljubil?
Pozabite na delo in obveznosti ob koncu tedna in preprosto preživite čas skupaj. Včasih je vse, kar potrebujete za izgradnjo odnosa, samo, da ste sami.

5. Umazanega perila ne perite v javnosti

Svojih težav v odnosih ne delite z nikomer, niti z najboljšimi prijatelji. V večini primerov je to lahko zadnja opeka, ki bo uničila vaše razmerje. Ne sporočite svoji družini o težavah vaše družine.

6. Nehajte kazati s prsti

Najboljše, kar lahko storite za svojo zvezo, je, da nehate kazati s prstom na pomanjkljivosti in iščete napačno. Tudi če je kriv vaš partner, se naučite izpustiti situacijo. Bolj ko krivite, bolj se vaš partner oddaljuje od vas.

7. Nič več skrivnosti

Skrivnosti so zajedavci, ki iz zveze sesajo vso ljubezen. Brez skrivnosti, brez škandalov.

Težko je razkriti vse svoje skrivnosti, ko pa to storite, se vam bo zdelo, da ste povezani s partnerjem.

8. Ne pozabite povedati pomembnih stvari

Kako pogosto rečete partnerju: "Ljubim te"? Kdaj ste se mu nazadnje zahvalili za to, kar je storil? To so stvari, ki so v odnosih tako pomembne in na katere pozabimo, ko se potopimo v rutino dni.
Vsakdanje »hvala« ali »ljubim te« resnično pozitivno vplivajo na odnose.

9. Držite se obljub

Ko se razmerje razvija, nekako pozabite na vse obljube, dane na začetku. Odpeljite se na Maldive, kupite obljubljeno darilo, nehajte kaditi - ne glede na vse, glavno je, da končno izpolnite, kar so obljubili.

Zanimali vas bodo tudi:

Psihologi so poimenovali skrivnost srečne zveze

Ste v toksičnem razmerju: 4 lekcije, ki se jih morate naučiti zapustiti