Zdravnik z 23-letnimi izkušnjami o tem, kako zmanjšati škodo zaradi močnih zdravil
Skoraj vsa zdravila (še posebej učinkovita) imajo neželene učinke, ki se včasih izkažejo za tako resne, da terapija skoraj izgubi svoj pomen.
Toda obstajajo načini zmanjšati škodo zaradi nekaterih skupin zdravil.
Na primer, tako priljubljena zdravila, kot so diuretiki (diuretiki).
Pogosto jih predpisujejo pri različnih boleznih - hipertenziji, srčnem popuščanju, protinu, jetrih in ledvicah, nosečnost, nefrotski sindrom, patologija nadledvične žleze itd. Potrebni so tudi za alergične ali nalezljive bolezni.
Posebnosti diuretikov so, da ljudje, ki jih jemljejo, izločajo urin izgubili veliko elementov v sledovih, najprej kalij. Diuretiki, ki varčujejo s kalijem, obstajajo danes, vendar niso na voljo ali indicirani.
Da ne bi zamudili situacije, morate občasno opravljati teste in vključiti v svojo prehrano. živila, bogata z mikrohranili:
- suho sadje: suhe marelice, rozine, suhe slive, marelice. Tu se moramo spomniti na vsebnost kalorij in je ne smete zlorabljati. Kompote lahko kuhate brez sladkorja,
- grah (eno kalijev najbolj bogatih živil), leča, soja,
- ajda, oves,
- jurčki (zlasti posušeni),
- špinača,
- krompir, korenje, pesa,
- kava (tukaj je moj članek o korist kave),
- pistacije, mandlji
- črni ribez, glog,
- jabolka.
Vaša zdravnica Pavlova
Pravila o antibiotikih: kaj delamo narobe
