O čem ženske molčijo: kako lahko mama samohranilka uredi osebno življenje brez travme za otroka

Strokovnjaki pogovorne oddaje "O čem ženske molčijo" na STO so skupaj z voditeljico Oksano Bayrak povedali, kako se mama samohranilka ne izgubi, ne raztopi v otroku in si uredi osebno življenje.

33-letna Alesya, ki sama vzgaja hčerko Evangelino, je prišla v pogovorni studio.

Junakinja vso pozornost posveča otroku, zato časa zase ni popolnoma nič. Samo zahvaljujoč hčerini podpori je Alesya preživela moževo izdajo in deklica se je bala, da bo videz novega moškega za njeno hčer postal stres. Evangeline je bila zelo ljubosumna na to, da je Alesya preživljala čas z nekom drugim - pa naj bo to prijatelj ali moški. Zato deklica raje ne hodi na zmenke in je s hčerko 24 ur na dan, 7 dni v tednu.

Hiper nega - obrambna reakcija

Psiholog Dmitrij Dudalov ženskam pomaga po odločitvi za novo zvezo po ločitvi. Ugotavlja, da se Alesya, tako kot mnoge matere samohranilke, boji.

»Hipernavezanost na hčer je obrambna reakcija, izgovor. Zelo se boji, da se lahko tudi nova zveza konča neuspešno in prinese bolečino in razočaranje. To je zelo pogosto. Prejšnje travmatične izkušnje vedno pustijo svoj pečat. A vredno je razumeti - če se bojite razočaranja, potem s tem odrežete vse dobre stvari od sebe. Treba je imeti pogum, da naredite prvi korak in se odprete novim odnosom. "

Imejte se radi in si vzemite čas zase

»Čas zase, osebno nego in osebno življenje morate obravnavati kot nujnost, na primer prehranjevanje ali spanje. Otroku ne morete pokazati, kako naj bo srečen, če ste tudi sami nesrečni. Kot mama moraš hčerki pokazati, da si zadovoljna z moškim, da ga bo lahko kasneje predvajala v svoje življenje, «priporoča strokovnjak za upravljanje s časom.

Strokovnjaki vam svetujejo tudi, da pomislite, katere stvari vas osrečujejo. Matere samohranilke, ki se bojijo novih odnosov, bi morale delati na svoji samopodobi in se imeti rade, kot same sebe in se počutiti lepo. Navsezadnje ženska, ki je nesrečna in se ne ljubi, ne daje drugim možnosti, da jo imajo radi.

Seksolog Nikolaj Bojko je opozoril, da je treba Aleša osvoboditi spolno. Moškega, ki ji je všeč, ne zavrnite takoj zaradi strahu. Strokovnjak je ugotovil, da je intimno življenje zelo pomembno za zdravje žensk.

Nevarnosti pomanjkanja seksa:

• depresivno stanje
• živčnost
• vnetje ženskih spolnih organov
• pomanjkanje hormonov

Otroka ne povezujte z bivšim možem

Psihoterapevtka Olga Demina je ugotovila, da je Alesya videla del svojega moža v svoji hčerki. Ustvarjanje nove družine se ji zato zdi izdaja in izdaja. Vendar je pomembno, da hčerko ločite od nekdanjega zakonca.

Napake pri zmenkih z moškim

Gostitelj zvezdniške prireditve Vladimir Takoudis ima otroka iz prvega zakona, nedavno pa se je fant poročil z dekletom z otrokom. Par je zelo vesel in ve, da je za otroka pomembno najti sorodno dušo in ne le očeta ali mamo.

»Napaka, ki jo matere samohranilke pogosto naredijo, je ta, da že na prvem zmenku vprašajo, ali ima moški rad otroke, kako preživlja čas z otroki itd. In moški dobi vtis, da ga ne izbere kot osebo, temveč kot očeta za svojega otroka. "

Strokovnjaki svetujejo tudi, da moškega otroku predstavite kot prijatelja in osebo, ki ljubi svojo mamo.

»Če vas ima rad, bo ljubil vašega otroka. Evangeline bo videla, da te ima moški rad, da je njegova mama z njim zadovoljna in ga bo ljubila v zameno. "

Junakinja se je odločila zavreči vse stereotipe in priznala, da bo za hčer dobra mama, se bo odprla za novo ljubezen in ustvarila srečno družino.